慢性支气管炎预防方法是什么

众所周知，慢性支气管炎是一种非常容易出现复发的疾病，而且发病持续的时间也是非常长的，尤其会给上了年纪的朋友带来更大的身体伤害。慢性支气管炎预防方法是什么？不妨来看看下文中的介绍，从生活的方方面面上都应该做好防护工作才行，千万要注意不要让身体受凉这样会加重病情。

1、防寒保暖，别让感冒露头

做好防寒保暖，遇到气候骤变时，及时添衣，严防受凉。寒潮到来时最好不外出，以减少不利气候对人体的影响。处于病情缓解期的患者，可定期进行流感疫苗及肺炎疫苗注射，减少感冒发生，减少急性发作次数。

2、开窗换气，室内保持空气湿润

据测定，深秋时节不常开窗换气的室内，每立方米空气中细菌总数可多达9000~15000个，而经常通风换气的室内，每立方米空气中的细菌总数只有1500~4000个。因此，室内经常通风换气是预防老慢支复发的重要措施。室内空气湿度相对较低时，必须适当增加室内的空气湿度(措施有洒水、室内晾湿毛巾或使用加湿器等)，使空气湿度达到60%左右。

3、预防过敏，少吃鱼虾发物

避免有害粉尘和气体的刺激。空气中有些粉尘和气体能引起支气管炎发作，如棉花纤维、发霉的谷物粉尘、含有螨虫排泄物的房尘。在粉尘较多的场所宜戴口罩，扫地宜用潮湿拖把等。过敏体质的人更应注意远离过敏原，饮食上少吃鱼类，尤其是带鱼、黄鱼，还有虾、蟹等，多吃些新鲜蔬菜、水果。

慢性支气管炎预防方法是什么？想要预防疾病必须要从饮食和锻炼等多方面入手，只有做好细节问题才可以有效的控制疾病进一步发展，积极的做好预防工作十分关键，有慢性支气管炎的患者朋友也应该定期去医院做相关的检查，出现症状及时进行治疗。

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