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男性性功能差怎么办

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男性性功能差这种情况,无论是哪位男性朋友遇到,都会觉得很糟心的,久而久之,还会造成自卑心理,严重的还会影响到家庭生活,那么男性性功能差应该怎么办也就成了很多患者心中的疑问,今天我就在这儿给大家介绍几种治疗性功能差的方法,希望对患者朋友有所帮助。

男性性功能差怎么办?男性性功能差可以试试下面的方法:

1、睡前按压肚脐强肝肾

肚脐是中医针灸学中的神阙穴,中医认为,性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成,灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢,进而促进性能力的旺盛。 因此,建议男人,每晚睡前用食指按压肚脐5~7分钟。

2、刺激腹股沟管部强化睪丸功能

刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管也能大大提高性功能。腹股沟是向睪丸输送血液和连接神经的通路。因此,使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摩,刺激血液流向睪丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩。

3、阴茎指压法强化性能力

时常采用阴茎指压法按摩阴茎,可有效地提高性能力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

4、来场冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。在浴缸内充分温热之后再出浴缸,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴缸。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感。

以上就是关于男性性功能差怎么办的相关介绍。相信大家看了之后,对这4种提高男性性功能的方法都有所了解了。其实,上面介绍的这些可以提高男性性功能的方法都是比较好的,不仅方法简单,效果还很显著,千万不要图快而去选择一些小作坊或者激素药物,这样治标不治本,反而会在后期加重病情。


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