胃窦炎的最佳治疗方法有哪些

可能我们很多人对于胃窦炎这种情况还不是很了解，这是胃病的一种，胃窦炎给我们身体会带来很大的疼痛感，很多人出现胃窦炎经常半夜三更疼的睡不着觉，给我们的正常生活秩序影响非常大，尽快的治疗才能减轻给我们身体带来的疼痛，简述一下胃窦炎的最佳治疗方法有哪些吧。

1.服用药物。药房里卖的制酸剂，对偶尔发和胃痛的人，可以快速地缓解不适。药房里卖的各式帮助消化的成药，大多是安全又有效。专家经常推荐的制酸剂，大多是氢氧化镁及氢氧化铝的混合物。

2.胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

3.胃痛的原因常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话，吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里，以备不时之需。还有就是可以喝点味欣谓茶 缓解不适症状，养生茶，将脾胃当作一个整体，以“和脏腑”作为原则，脾胃兼顾。

4.不要暴饮暴食。当胃内食物过多时，胃酸会被迫进入食道。胃内食物愈多，被挤入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能许多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快。胃痛时不要平躺。当你觉得胃部不适时，千万不要立刻就平躺下来休息。应该保持直立状态，使胃酸较容易待在胃内。

5、睡前不要吃晚餐。千万勿在睡前2小时内吃晚餐。饱腹加上地心引力，将促进胃酸反流入食道。

6、减轻自己的压力。压力是胃痛的一大祸首。特别是那些经常为了工作加班通宵达旦而忘记了吃饭的人们，更要注意缓解一下自己的压力。可以使体内失去平衡的化学作用，再度恢复平衡。

胃窦炎的情况千万要引起我们广大朋友们的高度重视，尽快的投入治疗，采取最有效的最权威的方法可以第一时间帮助我们恢复身体健康，胃窦炎的最佳治疗方法有哪些也为我们详细的介绍了，大家都可以采用以上的方法去进行治疗。

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