怎么不让脚臭呢

脚臭是让我们很多人非常反感的一种疾病，可能很多人对于这种疾病还没有一个清晰的认识，但是这种疾病给我们带来的困扰是相当大的，脚臭会让我们的形象带来很大的伤害，可能我们很多人对于怎么不让脚臭还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下怎么不让脚臭呢的相关问题吧。

1：浸泡盐水溶液：以每47毫升的温水加2茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡5-10分钟，反复地做到情况好转为止.盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

2：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

3：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

4：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

6：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干5～10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

7.上述方法如果效果不理想的，建议可以使用一些专业的去臭产品，像美国的琋扶效果不错的。只是价格会比较贵，在国内也没有普及，经济条件好的可以试试，可以去官网购买

还有几个补充营养素的方法

1：维生素B群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

2：维生素C：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素B的吸收。

3：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。

以上内容为我们介绍了怎么不让脚臭呢的相关问题，相信的大家对于以上的内容都已经有了一个更为清晰的认识，脚臭的问题越早治疗效果越好，尽快治疗非常有必要，希望我们大家都能够尽快的摆脱疾病的困扰，恢复健康的水平。

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