慢性哮喘支气管炎应该如何预防呢？

慢性哮喘支气管炎简单的说，就是由于哮喘引起的支气管炎。哮喘非常顽固，患者久治不愈。得了慢性哮喘支气管炎的患者不仅仅每天心情非常不好，而且自己的身心也非常痛苦。支气管炎的患者经常会有喘不过来气的现象，而且尤其要注意不能够感冒，否则会继续加重病情。下面小编就给大家讲讲慢性哮喘支气管炎具体应该如何预防效果才会比较好。

1、戒烟是预防慢性支气管炎的重要措施。

2、控制职业性或环境污染，以避免粉尘、烟雾及有害气体吸入。

3、加强锻炼，增强体质，提高免疫力和耐寒能力，以防感冒和呼吸道感染。注射流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等，对预防易感者可能具有一定的意义。

4、定期监测肺功能及早发现气流受限并及时采取措施亦十分重要。

5、加强卫生教育，改善工作条件与卫生习惯和增加营养等对预防慢性支气管炎均可发挥积极的作用。

6、加强个人卫生，避免各种诱发因素的接触和吸入。

7、可采用冷水浴的方式，通常把水温低于20摄氏度的水称做冷水洗手，一般冷水锻炼就是用冷水洗手、洗脸、洗脚和揉搓鼻部，逐渐用冷水擦洗面部、颈部。

8、饮食宜清淡，给予营养丰富且易消化吸收的食物;如米粥、面条、面包、鲜奶，但增加营养应注意不要急于求成，要循序渐进，进食要有规律，有节制，宜少食多餐。忌暴饮暴食，避免进食生冷，油腻及辛辣燥热之品。

看了小编的介绍，大家都清楚怎么做才能够远离慢性哮喘支气管炎了吧，这个病有很多方法可以预防。慢性哮喘支气管炎多发生于老年群体中，对于老年人来说，更要注意自己的个人卫生，去人多的地方要戴口罩，并且注意自己的饮食，加强锻炼。

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