慢性急肠炎如何治疗呢

肠炎是很常见的一种肠胃疾病，这种疾病大多数跟不注意卫生，身体体质异常有着很大的关系，所面对许多人出现的结肠炎疾病，我们需要及时的进行防范，病情要多加治疗，结肠炎症状疾病，大多数会发生在青少年，中年人身上，那么面对慢性急肠炎该如何进行治疗呢？

造成结肠炎的因素有饮食习惯不良、生活紧张、对某些食物过敏、免疫异常、遗传及非特异性感染等。结肠炎是一种很痛，而且使人暂时行动不便的疾病，饮食调治是减轻症状的最重要因素。

营养与饮食疗法

多吃曾纤维食物

饮食应改为含高纤维的，以防病症进一步发作。最佳的纤维属于非溶性的--麦麸、糙米、全麦等谷类(完整未加工的)、水果及蔬菜。

下列饮食有助于对抗结肠炎：燕麦麸及生菜放人搅拌器中，制成汁液饮用，或在果汁或谷类食品中直接添加1汤匙的燕麦麸或米糠，如此有助于堆体形成。或者，还可以在果汁中添加有氧堆体清肠剂(ABc)，在早晨起床空腹时饮用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的饮食都较合适。

试试婴儿食品

不妨试试婴儿食物加纤维(葡萄糖甘露醇)两周。葡萄糖甘露醇应该在餐前一个半小时到一小时之间使用，需配一大杯水。服用药物或其他补充品后的一小时内，勿使用葡萄糖甘露醇。

慢慢加热麦麸

如果计划在饮食中添加麦麸等纤维，应慢慢地添加，使你的身体有充分的时间适应。否则，一下子添加过量，可能产生胀气。

应避免的食物及饮料

某些食物就像生活压力一样，会刺激肠子。因此，每天记录哪些食物及饮料使你肠子不适，将有助于避免它们。虽然有些东西可能对大部分人皆不利，但毕竟每个人的体质不同，某些食物仅对某些人引发问题。

发生肠炎以后，就如同什么食物压迫到了肠胃，给身体带来了严重的影响，建议大家在平时的时候，尽量不要做一些大体力的劳动，多注意休息，不要喝碳酸饮料，多吃一些清淡的饮食对身体有所帮助。

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