荷叶桃花茶的功效及制作方法

桃花荷叶茶，就是桃花加上荷叶组成的一种茶，人们都知道，荷叶茶是一种减肥良药，而桃花也是一种不错的药材。他们组合的效果又会产生什么效果呢，以下简单的来说一下荷叶桃花茶的功效，想必知道后，必然想知道他们的制作方法，顺便也简单的讲讲这种茶的制作方法。

桃花不仅美丽，而且具有祛病美容的神奇功效。中医药学认为，桃花味甘、辛，性微温，入心、肺、大肠经，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效。现代医学研究表明，桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、优质蛋白质、挥发油、脂肪、纤维素、钾、铁、磷、锌等。而山萘酚是一种较好的美容肤品。

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。荷叶为多年水生草本植物莲的叶片，其化学成分主要为荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其他抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。荷叶的根、(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。

荷叶桃花茶的组合当然也是结合了两者的功效，也是有利于便秘的解决的。制作方法见以下。

组成：干荷叶、桃花、合适的中药材或食材适量。

用法：开水冲泡饮用即可，具体用量用法应视具体产品而定。

虽然荷叶桃花茶的功效是如此的诱人，但仍需注意荷叶桃花茶组合起来相当由于泻药，所以在喝的时候应注意量，不要喝太多。尤其是在经期及怀孕时期，应尽量不要喝，以免造成不良反应。荷叶桃花茶大多是女性较为喜欢的，毕竟其作用之一是美容，所以女性朋友更应关注。

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