喝大麦茶能减肥吗

大麦茶是众多茶种类中的一种，不过大麦茶和其它种类的茶有不一样的地方，那就是大麦茶没有大家在生活中常见的绿茶味道清香.不过大麦茶有个优点也是这些绿茶所不能比拟的，那就是减肥.在国外的一些国家都把大麦茶当做是一种常用的饮料，在中国就比较的少见.中国人大多数还是喜欢具有中国特色的绿茶.

大麦茶的茶叶的颜色和绿茶的颜色也不一样，绿茶茶叶的颜色是绿色的，而大麦茶的茶叶的颜色是棕色的.至于大麦茶为什么能有减肥的功效，那也是因为大麦茶和绿茶比起来具有较强的解油脂的作用，所以才会如此.

喝茶减肥不足为奇，喝茶瘦身也是现在白亮们常用的减肥方法，不过有的人成功有的人失败了，其中缘由不一定是体质不同，也可能是茶饮选择的不同，或是河大不同.列位MM喝过大麦茶吗-长时间饮用大麦茶能起到养颜、减肥的结果.大麦味甘、性平，有去食疗胀、平胃止渴、益气调中、壮血脉、实五脏、化谷食之成效今天就为大家说说怎么喝大麦茶减肥.

喝大麦茶的好处：

《本草纲目》里大麦茶的功效与作用的阐述：大麦味甘性平，有平胃止渴，消渴除热，益气调中，宽胸下气，消积进食，补虚劣，壮血脉益颜色，宝五脏化谷食之功;治小便淋痛;治麦芒入目.

水2升左右，煮沸，放入一包大麦茶，再煮5-10分钟左右即可饮用.

不愿意煮的MM可以用开水直接泡，泡15分钟就可以喝了.煮的比较香.在办公室可以用泡的.

夏天不想喝热的，那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧，会是很好的解暑饮料.

随着时代的变迁，大麦茶在中国也渐渐的受到人们的关注和欢迎，通常在人们吃了很多的油腻的食物之后都会喝上一杯大麦茶来解解油脂.也正是因为大麦茶有如此的功效所以它的减肥作用就慢慢的被人们发现了.但要注意不要在晚上睡觉的时候喝，不然会睡不着.

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