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男性体检 男人不应该忽视的几种健康体检方式

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随着生活水平的提高,人们的健康意识逐渐增强。但是对于体检的一些必知小常识了解的还不够多。尤其是男性在体检时根本没有选择合适自己的检查项目,对于一些检查前后需要注意的事项了解的也少之甚少。今天就让小编来为大家具体介绍一下男性体检相关方面的知识吧。

由于现在科技的飞速发展,人们对于自己的生活质量要求越来越高。很多男性都了解轮胎压力的正常情况。但是其中只有31%的男性关心自己的胆固醇含量和21%的男性关心自己的血糖水平。

最新研究表明,近年来中青年男性的心梗、猝死的发生率增长速度在有人群中最快。社会上对于女性应定期健康检查的宣传相对较多,这在一定程度上导致男性忽略了定期健康检查的重要性。卫生部提出,35 岁以上成人必须每年检查一次血压,每5年测量一次血脂。这足以说明男性健康检查的重要性。

据调查显示,男性的寿命比女性要短6岁,而且得各种疾病的可能性更大。但与女性相比,男性却更少地关心自己的身体。在面对身体出现的各种病症时,总是试着对自己的疼痛保持缄默。

很多人从事的是一些危险性的职业,比如消防员、采矿者。即使是在办公室里工作,男性的日常生活中仍然存在了很多的健康隐患。因为男性对于一些物质方面的需求比较高,比如对汽车的兴趣远远超过了对自身的关心。因此,小编在此提醒所有男性朋友,一定要定期进行体检,这样才能让自己有一个健康的身体去关注自己最喜欢的东西。

细心关心自己的身体状况,定期进行预防性健康检查看上去似乎并不属于这个范畴... 与女性相比,男性更少地关心自己的身体。他们的生活需要承担更大的风险,同时他们选择逃避定期体检。疾病和痛苦与成功男士的自画像是格格不入的。退一步讲,男士更多的是谈论一些明显的症状,如膝关节疼痛,而不是心脏和前列腺的问题。但及时就医能挽救您的生命。

对心脏的检查应该是:从40岁开始每3年一次,从50岁开始每两年一次,从60岁开始每年一次,特别是当由于吸烟、高血压、糖尿病、胆固醇过高以及过度肥胖使危险性增加的时候。

每3年进行一次肺部检查。吸烟的人以及工作中与有毒物质打交道的人,请每年检查一次。

男性从40岁开始应每两年检查一次肝脏,从50岁起更改为每年检查一次。不要大量的饮酒,长期服用药物或者患有肝炎的患者更应当小心。

有遗传疾病的人患脑疾病的可能性更大,如痴呆、高血压、糖尿病及慢性头痛。超声波检查则应该是:从50岁起每两年一次,从60岁起每年一次。

男性一生中必做的十五项体检项目

1.胆固醇检查

胆固醇含量可以作为发生心脏病危险的参照。建议20岁后就开始检查。每5年查1次。如果检查中有两项指标都偏高,要每半年到1年查1次。

2.血压测量

当血压超过140/90毫米汞柱时,发生中风或患心脏病的几率会大大增加。建议儿童时期就开始量血压。如果结果正常,应每年查1次,如果偏高就半年查1次。

3.糖尿病筛查

这项检查通过测试人体对葡萄糖的吸收能力,来判断患糖尿病的风险。如果没有家族病史、超重或高血压等情况,可以从45岁开始检查。如果有以上情况,应从年轻时开始。频率为每3年1次。

4.骨密度测试

不要以为只有女性才会患上骨质疏松。50岁以上的男性6%会因为骨质疏松而发生股骨骨折。建议从65岁开始,每隔5年要做1次骨密度测试,如果男性偏瘦或有骨折史,则应提前。

5.维生素D水平检查

随着年龄增加,我们身体通过阳光照射来合成维生素D的能力也逐渐减退,所以40岁以上人群很可能缺乏维生素D。做一个简单的血液测试就能知道是否缺乏维生素D。建议45岁后每年查一次。

6.结肠镜检查

目前,39%的结肠癌病人直到晚期才发现。而如果发现及时,90%的结肠癌都是可以治愈的。结肠镜检查是及早发现病变的最好方法。建议50岁开始,每5年做1次结肠镜检查,每10年做1次大肠镜检查。如果直系亲属中有人患上此症,应参照这名亲属发病岁数前10岁开始做检查。

7.大便潜血检查

这项检查可以发现大便中是否有肉眼看不到的血液,可以发现消化道是否有溃疡甚至癌症。50岁起最好每年1次,如果肠道情况一直不佳要提早。

8.皮肤癌筛查

男性比女性更易患上皮肤癌。当皮肤上出现生长异常的痣或其他病变时,应及时就医。专家建议这种检查可随时开展,每月自检一次。

9.眼部及视力检查

约1/3的成人都没有做到定期检查眼部健康和视力情况。美国验光配镜协会推荐,从18—60岁之间,每1—3年检查1次。60岁以后,则应该听取医生意见,增加检查次数。

10.听力检查

到60岁时,1/3的人存在听力衰退的现象。男性更容易因为噪音而发生听力减退。专家建议,发现听力异常就应该开始检查。美国语言听力协会推荐,在50岁之前,每10年查1次听力。超过50岁则应该每3年查1次。

11.甲状腺机能检查

甲状腺调节身体新陈代谢的速度。男性一旦甲状腺功能异常,会出现性功能障碍等问题。美国甲状腺协会推荐男性35岁以后,每年做1次检查。

12.代谢综合征筛查

腰围超过100厘米;高密度脂蛋白胆固醇低于40毫克/分升;甘油三酯高于150毫克/分升;血压超过130/85毫米汞柱;空腹血糖含量超过100毫克/分升。有3项或更多项符合的男性,从50岁开始,每3—5年应做1次检查。

13.睾丸癌检查

如果发现及时,睾丸癌患者存活率高达90%。15—34岁的男人是这种癌症的高危人群。你可以自己检查睾丸是否有发硬或者肿块,是否有异常增大的现象。推荐每月进行一次自检。

14.前列腺癌检查

在美国,每六名男性中就有一个患前列腺癌。美国癌症协会推荐,50岁开始检查,每年1次。如果排尿有困难的话应该提前到45岁。

15.膀胱癌检查

男性患膀胱癌几率较高,尤其是那些有吸烟史的男性。而膀胱癌早期并无症状,不易发现,需要进行尿液隐血检查。专家建议,有吸烟史的男性,应该从50岁开始。

男性体检注意事项

一忌采血时间太晚

体检化验要求早上7:30~8:30采空腹血,最迟不宜超过9:00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响,使血糖值失真(虽仍为空腹)。所以受检者应该尽早采血,不要轻易误时

二忌体检前贸然停药

采血要求空腹,但对慢性病患者服药应区别对待。如高血压病患者每日清晨服降压药,是保持血压稳定所必须的,贸然停药或推迟服药会引起血压骤升,发生危险。按常规服药后再测血压,体检医生也可对目前的降压方案进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的,可以忽略不计。所以高血压患者应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者,也应在采血后及时服药,不可因体检而干扰常规治疗。

三忌随意舍弃检查项目

体检表内设定的检查项目,既有反映身体健康状况的基本项目,也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查,对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞,自动放弃该项检查,若受检者真有病变,自然也就失去了治疗的最佳时机,其后果不言而喻。

四忌忽略重要病史陈述

病史,尤其是重要疾病病史,是体检医生判定受检者健康现状的重要参考依据,据此制定干预措施,对疾病的转归有极其重要的影响。有的受检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理,认为疾病只能靠查出来,不能靠说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如,在对高血压患者进行治疗指导前,必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题,才能有针对性地提出进一步的治疗意见,包括加减用药剂量、调整用药品种等,从而达到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称,可以把药盒带来辨认。病史陈述要力争做到客观、准确,重要疾病不可遗漏。

五忌轻视体检结论

体检结论,是对受检者健康状况的概括和总结,是医生根据各科体检结果,经过综合分析对受检者开的健康处方,对纠正不良生活习惯,预防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视,却忽视了体检结论,没有仔细阅读和认真实施,使健康体检失去了意义。

结语:以上就是小编今天为大家介绍的一些关于男性体检方面的知识。相信大家看完之后也了解了一些男性健康体检方面的几种方式了吧。小编希望每位男性都能够为自己制定一份详细的体检计划,做到每年定期一检,保证自己的身体健康。


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