急性滑膜炎最佳治疗方法是什么？

当患上了急性滑膜炎的时候，患者往往会感觉腿疼的厉害，甚至都不可以走路。本来是一个四肢健全的人，突然就不能行走了，那种心理的痛苦可想而知，再加上身体上的疼痛，双重的打击常常会让人感觉难受之极。那么，这种急性的滑膜炎应该怎么治疗呢？

推拿疗法：

用温水把双手洗净，擦干后双手互相摩擦至温热;找一安静的环境，最好是在床上;仅穿短裤，露出腿部;

1、点压六穴：站立或者平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲膝部都可以。搓热双手，用大拇指点压患有滑膜炎的腿部6处穴位，力度要由轻入重，至相应穴位有麻痛感为好。6处穴位顺序如下：环跳穴、伏兔穴、风市穴、膝眼穴、委中穴、血海穴。每处穴位点压2分钟。

2、推按大腿：平坐在床上，双腿平放或者自然弯曲。搓热双手，把患有滑膜炎的腿放平，双手从大腿根部往膝盖方向缓慢推按，力度由轻开始慢慢加重。做此步骤时意念集中在手推过的部位，意念气血被手推向了膝盖部位。推按3分钟。

3、按压膝部：平坐在床上，患病腿平放或者自然弯曲。搓热双手，双手按压患病膝部：先左右相对按压(左手在膝盖左边，右手在膝盖右边)1分钟，然后上下按压(一只手在膝盖上部，另一只手在膝盖下部)1分钟，接着全方位的按压膝部关节(用双手掌心从各个角度揉按膝盖至膝部发热)2分钟。做此步骤时意念集中在手和膝部接触的部位。注意：按压时要用手掌心使劲，类似揉面那种力道。

上述的治疗办法是推拿疗法的一些基本的手法，如果害怕自己按揉的不到位，可以先到中医那里进行按摩，然后自己跟着学，慢慢的就可以自己进行推拿按摩了，这样就可以快一点的缓解滑膜炎带来的痛苦。要注意按揉的时候，力度很小了不会起到什么作用的。

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