月经期能吃薯条吗

更新时间： 2022-03-26

月经，一个令无数女人头疼的问题，在此期间这也不能干，那也不能干，时刻要注意，实在令人很烦。而女人又是非常贪吃的动物，这是非常矛盾的，但是许多女人又忍不住吃零食，比如说薯条。大家都知道薯条是一种不太健康的东西，那么在月经期持这种东西会不会有更大的危害呢？

薯条是一种典型的油炸的，能量高的垃圾食品，在平常使用尚有危害，不知在月经期会不会出现更大的危害，会不会危及到以后的健康生活，甚至留下严重的疾病。到底有什么影响，让我们来看看专家的说法

月经期间还是可以吃薯条，适量的话影响不大，注意饮食营养，以后来月经的话做好经期保健，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心情就好，为了美丽最好不要吃。因为月经期间女性本身就容易长青春痘，你还吃薯条，容易引起上火，痘痘越长越多。

怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。

研究人员指出，因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺--一种可能致癌的化学物的

危害，能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑，造成威胁。

月经期间是可以吃薯条的。月经期间不要吃生冷凉硬的东西，不要剧烈运动，可以喝些红糖水，多注意休息。月经期间不要吃生冷凉硬的东西，不要剧烈运动，可以喝些红糖水，多注意休息。

总的来说，月经期吃薯条与一般情况下吃薯条所受到的伤害没有什么区别，也并不会对以后的性生活造成什么影响，但对于薯条还是少吃为妙，因为它毕竟是垃圾食品，是会致癌的，并且吃多了还会变胖，我想这是许多女性都不愿意看到的。

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