肩胛骨酸痛该看什么科呢？

可能大家会遇到这样一种情况，上着班，或者玩着电脑，突然感觉肩胛骨一阵酸痛，虽然过了一阵子就会好，但用不了多久又会复发。并且夜晚会持续加重。疼得厉害的话连觉也睡不着。想去医院挂号看，却不知道看什么科。关于这个问题，小编搜查了一些关于肩胛骨酸痛看什么科的资料，我们一起来看一看吧。

肩胛骨酸痛看骨科。临床上常见的伴有肩胛骨酸痛的疾病包括：颈椎病、肩关节脱位、化脓性肩关节炎、风湿性、类风湿性关节炎、肩袖撕裂等。这些病症均可表现为以肩部疼痛和肩关节活动功能受限。

目前，对肩胛骨酸痛主要是保守治疗。口服消炎镇痛药，物理治疗，痛点局部封闭，按摩推拿、自我按摩等综合疗法。同时进行关节功能练习，当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，可在全麻下手法松解，以恢复关节活动范围。

自我按摩的步骤及方法为：

1、用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。

2、用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。

3、用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，由下至上揉捏至肩部，时间1～2分钟。

4、还可在患肩外展等功能位置的情况下，用上述方法进行按摩，一边按摩一边进行肩关节各方向的活动。

5、最后用手掌自上而下地掌揉1～2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用拍打法进行治疗。自我按摩可每日进行1次，坚持1～2个月，会有较好的效果。

长期姿势不良固定的人是很容易导致肩胛骨酸痛的。倘若按摩了几天还没有好转，反而疼痛加剧了的话，应该及时去医院就诊，以免延误病情。另外，针灸和拔火罐也能缓解这些症状，如果严重的话可以进行针灸或者拔火罐，效果会好很多哦。

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