青光眼吃什么对眼睛好呢

说起青光眼这个词，很多老年人应该都不会陌生。一般这种眼科疾病多发于50岁以上的老年人身上，如果不及时治疗或者预防的话，会有可能导致失明。所以患有青光眼的患者一定要重视起来，除了手术治疗，在日常生活中，饮食也是很关键的。有些食物对于青光眼的治疗是很有效果的，下面让我们一起来了解一下。

青光眼患者可多食利尿的食物。青光眼患者如果血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，因为这些食品具有利尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有利于降低眼压。

青光眼患者还应该增加粗纤维食物的摄入。青光眼患者应多吃富含维生素A、B、C、E的食物，如新鲜蔬菜、水果，适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

青光眼患者还可适当进行饮食治疗，以加速眼内房水的排出，降低眼压。膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和防止便秘的作用。青光眼的患者一定要保持排便通畅，防止腹压增加时诱发眼压升高。

如今很多人都开始注意健康的饮食和生活习惯了，只有这样的生活方式才能让我们与疾病远离，所以患有青光眼的患者就更加的要注意自己的饮食习惯，在饮食上多加的注意和控制，对病情的发展还是有很多的帮助的，可以遏制病情变的更加严重。希望上述食疗可以帮助各位患者解决青光眼的食疗问题。

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