茉莉花草茶的功效与作用有什么

茉莉花草茶在我们日常的茶叶当中是特别常见的一种，不但喝着有生津止渴的功效，而且还口感特别好，在我们平时喝茉莉花草茶时还有好多的药用功效，对于明白清肝、降血压等方面作用也特别的明显，那么，茉莉花草茶有什么样的功效与作用？通过下面的介绍我们来进行一下了解。

茉莉花茶的功效与作用：

茉莉花有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢 疾、腹痛、结膜炎及疮 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗 瘘、坚齿、益气力、降 血 压、强心、防龋防辐射损伤。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益寿、身心健康。

1、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。

2、抗菌消炎。茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮 疡，皮肤溃 烂等炎性 病症。

茉莉花食疗：茉莉花菜又称木梨花、奈花、香花等，常饮茉莉花，有清肝明目、使人延年益寿、身心健康。

食用方法有茉莉花炒鸡蛋、茉莉冬瓜汤、茉香蜜豆花枝片、枸杞茉莉鸡、茉莉花粥、茉莉豆腐、茉莉银耳汤等。

通过上述的介绍，我们现在知道了茉莉花草茶的功效与作用有什么了，不过在喝的时候也要注意，在晚上的时候尽量不要喝，而且喝的时候也不要泡茶太浓了，对于肠胃不好的朋友来说，太浓的茶叶对肠胃会有伤害，出现茶醉的情况。

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