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做白内障手术后吃什么好呢

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白内障是很常见的一种老年性眼病,而且据我国的统计,现在的白内障患者的发病率是越来越高了,而且也越趋于年轻化。现在使用治疗白内障的方法一般都是手术,在患者进行手术之后,患者的饮食搭配是非常的重要的,这样才可以更好的促进患者手术后眼部的恢复。那么,做白内障手术后吃什么好呢?一起了解一下。

1、维生素

维生素E具有强抗氧化性,能减少氧自由基对细胞重要成分,如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。它还能减少和防止脂褐质的产生与沉积,从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构,保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。

维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能,并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有:有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。

2、绿色食物

叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。

富含叶黄素和玉米黄质的食品有:绿叶蔬菜,如:菠菜、甘蓝和芥菜等;南瓜;椰菜;绿色的豆类,如豌豆等。患者可以同时从多个方面,摄取对眼睛有益的元素。

3、叶黄素和玉米黄质

专家介绍叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用,它可以吸收进入眼球内的有害光线。并凭借其强大的抗氧化性能,预防眼睛的老化,延缓视力减退,达到最佳的水晶体保护效果。

食物对于人体本身的作用就是非常的大的,对食物的作用了解之后,用于白内障手术后的食物,就会更好的发挥出事物的作用。而且还可以帮助眼部的康复,患者在手术后除了要知道吃什么好之外,还要知道不能吃什么,以免在再造成反作用。


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