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吃糯米糕上火吗?糯米糕的营养价值有哪些

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饮食能让我们获得到更多的营养价值,但是我们只有更具自己的身体情况选择争取的食物才能更加的健康,那么糯米糕这样常见的食物会上火吗?

糯米糕的营养价值

1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。

吃糯米糕上火吗

会上火的。不能多吃。

每种的食物的营养价值都是不同的,但是并不是每个人都适合所有的食物,掌握了吃糯米糕会上火吗的介绍,希望容易上火的人注意好饮食选择。


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