孕妇急性肠胃炎食疗怎么做

急性肠胃炎这种疾病患上了之后注意刚开始要先把肚子里的东西清理出来，也就是先要禁食才行，之后可以吃一些流食，像是稀饭、粥都可以。注意这个时候不要随便吃药和打点滴，一切等医生诊断之后再来。如果情况很轻微的话可能不需要治疗，回家通过食疗的方法就行。但是如果需要药物治疗的话一定要按照医生开的药来吃，不要自己擅自用药。

1.金橘山药小米粥

【原料】金橘20克，鲜山药(淮山)100克，小米50克，白糖15克。

【做法】将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。

2、果蔬色拉

原料：150克土豆、80克苹果、100克香蕉、100克酸黄瓜、100克橙子、100克胡萝卜、30克甜玉米、30克豌豆、50克洋葱、20克色拉酱、2克胡椒粉、3克盐。

做法：将以上原料备好，放入配料，搅拌均匀即可。

饮食上注意少吃多餐，一天吃个四五餐都可以，注意弄的饭菜要选择容易消化的，里面富含纤维的的食物暂时不要吃。还有要调节一下胃酸比较好，不过这个不要自己弄，请听医生的吩咐。吃的食物注意不要含有刺激性的、生的、冷的。

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