作文档>知识百科>饮食>养生茶

柠檬茶味道如何

更新时间:

现在越来越多的人喝起来柠檬茶了,就连市面上都有很多饮品点开始卖柠檬茶了。因为它不仅瘦身,使肠胃通畅,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性都十分有效。吃完饭后来一杯柠檬茶,能够促进肠胃蠕动,帮助消化。但是可能很多人觉得外面的不卫生,介绍家庭做法,所以自己可以试试看。

一材料:柠檬半个,蜂蜜适量,红茶包3至4个。做法:

1.把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。

2.柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。

3.泡4-5分钟左右,然后就倒入杯子里慢慢享受了。

现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。

二材料:柠檬若干个,糖,蜂蜜。做法:

1柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌匀。

2 密封后放冰箱,泡一晚即可。

3 两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。

注意:

1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。

2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜遇上热水会使蜂蜜中的营养成份被破坏喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子,味道会更好。

平时经常喝柠檬茶,有很大的益处。比如说排除体内过量的盐,油、糖、味精、重金属、酒精、农药残留等人体不需要或对人体有害的物质。不过柠檬茶很酸,有胃病的最好不要饮用,但肠胃没事的可以喝,不过不能喝多。夏天来一杯冰凉的柠檬茶,真是很大的享受。


柠檬茶味道如何相关文章:

如何预防流感 板蓝根可预防流感是误传

过敏性鼻炎应该如何治疗呢

男性阳痿早泄应该如何治疗

皮肤干燥 吃这些水果润肤

白领如何挽救"计算机皮肤"

产后如何瘦身 产后瘦身吃它竟不反弹

如何去黑头 让你黑头跑光光

脑溢血偏瘫应该如何治疗?

意外接触硫酸如何急救

如何去除口臭 一道汤彻底摆脱口臭

柠檬茶味道如何

现在越来越多的人喝起来柠檬茶了,就连市面上都有很多饮品点开始卖柠檬茶了。因为它不仅瘦身,使肠胃通畅,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性都十分有效。吃完饭后来...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...