高血压孕妇要注意哪些问题呢

很多的孕妇在怀孕的时候要注意很多的问题，这样才能够保证孕妇和胎儿的安全，避免影响到孕妇的身体的健康和胎儿的安全的问题，尤其是高血压的问题，那么高血压孕妇要注意哪些问题呢？那么下面我就为大家介绍一下这个问题吧。

高血压病人的调养十分重要，用药治疗的同时，辅以生活、环境、精神等方面治疗。 注意饮食，低盐(每日5克)，低动物脂肪。高血压、冠心病人中的肥胖者，由于体内的脂肪过多，压迫心肌、会增加心脏的负担。所以，肥胖的高血压、冠心病人，首先要节制饮食，以素食为主，才能达到控制体重。体重减轻了，血压也会降低。选择低热量食品，多吃低脂肪食品，尽量食植物油。因为植物油含不饱和脂肪酸，血浆中的胆固醇就会下降，可以减少高血压，冠心病的发作。

动物脂肪、肝、脑、心、肾、黄油、骨髓、鱼子、乳脂等食品，含胆固醇高，宜少吃或不吃。 适当运动，量力而行，可选择运动量轻、时间长些“耐力性”的项目锻炼身体。生活规律，保证充足睡眠(7—8小时)，劳逸结合。不急不躁，控制情绪，喜乐有度。 消瘦的高血压、冠心病病人，要吃鱼、瘦肉、豆及豆制品食品，以增加体内的蛋白质。豆制品中含有谷固醇，可以抑制小肠吸收胆固醇，维生素C也可降低血浆中的胆固醇。故高血压、冠心病病人要多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的水果(酸味水果)。同时，高血压、冠心病人要控制食盐量。因为钠盐可引起人体小动脉痉挛，使血压升高。

以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，患者出现了问题就要及时的注意观察，这样才能够保证孕妇和胎儿的安全，避免因为上述的问题从而影响到胎儿和孕妇的安全，尤其是高血压的孕妇很容易出现危险的情况发生。

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