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晒太阳能治疗咽喉痛吗?

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当咽喉疼痛的时候,晒一晒太阳就可以治疗,这种说法你听说过吗?这种说法靠谱吗?我们知道适当的晒一晒太阳,可以促进身体对于钙质的吸收,可以预防孩子出现佝偻病,常晒晒太阳还可以杀死一些病菌,但是这种方法能够治疗咽喉痛吗?怎么来治疗咽喉疼比较好呢?

晒太阳可以预防感冒和流感。

冬季是感冒、流感等呼吸道传染病的高发期。阳光能杀死导致多种传染病的病毒、细菌。冬天勤晒太阳,不仅能杀灭病菌,还能帮助人体迅速、大量生成维生素D,有效调节人体免疫功能,预防呼吸道传染病。但是还没有什么数据表明,常晒太阳会治疗咽喉痛。

想要治疗咽喉痛可以从以下几点做起:

1.多喝水,保持喉咙的湿润。每天多喝水以保持喉咙的湿润,含有维生素C的制剂或饮料对肿痛德的喉咙非常有益的,饮料以鲜果汁最佳,蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。

2.避免辛辣或刺激食物,补充嗜酸菌。辛辣食物对肿痛的喉咙有火上浇油的作用。使病情加重。油腻的食物也不利于病患的恢复。若使用抗生素,别忘了摄取嗜酸菌及乳酸,以补充被破坏的良性菌。

3. 多喝清热茶。选用荸荠150克,甘草20克,分别洗干净,放进锅中,加水煎煮取汁,可以代茶水饮用。它具有清热解毒的功效。

太阳中的紫外线是可以杀死一些病菌的,如果在流感的高发期,常常的晒一晒太阳,可以有效的预防感冒的发生。但是如果已经感冒了,而且出现了咽喉疼的症状,这时候再晒太阳来治疗咽喉疼,就基本上没有什么效果了。可以通过服用药物,再加上多喝水来进行调理,效果会比较好。


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