心脑血管病食疗的方法

心脑血管病的种类是比较多的，主要有高血脂症以及心律失常等，对于高血脂症这种情况，我们建议患者在生活中应该要食用一些洋葱或者黄瓜以及海带等，而对于心律失常这种心脑血管疾病，患者主要是要食用一些西红柿、莲子以及红枣等，这些食物可以缓解心律失常的波动性。

高脂血症食疗法：

1、洋葱30克，菠菜50克。炒菜吃，每日1-2次。

2、黄瓜2根，大蒜头1个。将黄瓜洗净切片，大蒜去皮捣烂，拌凉菜吃，每日1-2次。

3、花生米30克，胡萝卜1个。将两者煮熟，1次吃完，每日1-2次。 冠心病食疗法：

4、海带50克，洗净、切丝，用醋、盐适量调拌。分2-3次吃完，每日1次，用于冠心病。

5、丝瓜60克，竹笋60克。洗净、去皮、切片，加酱油、醋适量，调拌后食用，每日1-2次。

6、花生米30克，粳米50克。煮粥吃，每日2-3次。忌生冷辛辣。用于冠心病。

7、黑木耳6克，冰糖适量。将黑木耳浸泡10小时，蒸一小时后加冰糖，睡前服，疗程不限。用于气阴两虚型冠心病。

心律失常食疗法：

1、西红柿2个，绿豆20克。将绿豆煮烂，用其汤送西红柿，一次吃完。每日2-3次，饭前空腹服用。用于心悸。

2、大枣30克，粳米100克，冰糖适量。将粳米淘净与大枣同放入锅内，加水适量煮至烂熟成粥，加入冰糖，搅拌均匀即可食。用于心悸怔忡。

3、莲子30克，粳米50克。加水800毫升，煮粥吃，每日1-2次。用于气短。

对于心脑血管病的食疗方法我们就介绍到这里，如果大家想要了解更多相关的知识，建议大家可以多来了解一下我们发表的文章。如果你们身边有文章提到的这两种心脑血管疾病，我们建议大家应该要根据文章介绍的食疗方法去治疗它。

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