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怎样才能让肌肤美白啊?

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对于怎样才能让皮肤美白的问题,你一定要重视,人人都想拥有像白人一样的白皙皮肤。俗话说得好,一白遮三丑。很多人总觉得偏黄的肌肤不太健康,白里透红的肌肤才是美丽的,漂亮的。可是我们东方女性,皮肤就是偏黄,既然天生条件改不了,那我们就后天改善,那么怎么才能使肌肤美白呢?

1 自制蜂蜜美白面膜

面膜材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量。

制作步骤:先把鸡蛋打开,只要蛋清。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去,继续搅拌。

使用方法:敷面膜之前,先把脸部肌肤清洁干净,然后把面膜均匀涂抹在脸上,静静躺下来享受15~20分钟,最后用清水洗净即可。

面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌肤,给肌肤补充水分,而蛋清可以起到祛皱的作用,让肌肤更有弹性,使用面膜之后,肤色瞬间会提亮很多噢!

2美白食物

美白食物中比较常见又有效的就是樱桃跟番茄了。樱桃蕴含很多营养,其中有糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等。多吃樱桃可以让人面色红润,真正做到白里透红,并且还会很细腻又有弹性;番茄蕴含丰富的维生素c、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质。

3 生活习惯要规律

一个健康的身体离不开有规律的生活,而有规律的生活还可以加强美容保养的效果,充足的睡眠时间,多吃绿色健康的食品,少吃辛辣不卫生的食物,不熬夜加班,这些都会让你的皮肤越来越好。

以上为小编为您提供的美白肌肤方法,持续保持一个月左右可以使您暗黄的皮肤逐渐有光泽,变得光滑细腻,但是一定要坚持下去,如果半途而废,那么就达不到理想的效果了。当然,在注意美白的同时还需要防晒,这样才能够使得美白效果更佳。


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