作文档>知识百科>饮食>养生汤

丝瓜汤怎么弄呢

更新时间:

有很多人对丝瓜这种食材都是比较了解的,丝瓜里面是含有非常丰富的营养物质,而且大家经常都会用丝瓜做汤来喝的,因为用丝瓜炖汤的话就会很好的保留丝瓜里面的营养物质不被流失,但是很多人都不会去做丝瓜汤的,根本就不知道丝瓜汤应该要怎么样去制作比较好,所以更多的人会在餐厅里面去喝丝瓜汤,自然这样的丝瓜汤没有自己亲手制作出来的干净卫生的。

丝瓜蛋汤

材料:2个蛋做法2个蛋先煎好,取出待用。

丝瓜用油和蒜末略煸炒一会儿,加高汤(水也可以),沸了之后加入炒好的鸡蛋,略煮片刻,加盐调味即可。出锅前葱花点缀。

草鱼丝瓜汤

材料:草鱼500克,丝瓜300克,木耳少许,油、葱姜蒜、料酒、盐、鸡精适量。

做法

1、把鱼剁成块用盐腌15分钟,丝瓜去皮切好,葱姜蒜切好。

2、起锅热油煎鱼两面微黄盛出。

3、另起锅热油爆香葱姜蒜,放入丝瓜、木耳炒2分钟。

4、锅中放3碗水,烧开后放入鱼块,烧约3分钟。

5、放入盐和鸡精调味即可。

香菇丝瓜汤

材料丝瓜200克,香菇5克,食用油10克,香油2小匙,精盐1小匙,味精0.5小匙。

做法

1.先将丝瓜去皮、切成片。香菇泡软后洗净,切成小块;

2.炒锅内放入食用油,烧热后倒入丝瓜煸炒片刻,放精盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮至熟,加入味精、香油即可。

在做丝瓜汤的时候最主要的就是要选择好辅料,因为大多数的丝瓜汤都不是光用丝瓜这种主料来进行烹饪的,如果是只用丝瓜的话就会显得比较单调,尤其是口感上面没有特别的吸引力,那么就可以在丝瓜里面加入一个鸡蛋,这样搭配出来的丝瓜鸡蛋汤就是非常好喝的,最好还要加入一些葱花进行点缀。


丝瓜汤怎么弄呢相关文章:

绿豆海带汤怎么做呢?

蹄髈海带汤怎么做呢

怀孕骨头汤怎么做呢?

酸菜蹄膀汤怎么做呢

丝瓜汤怎么弄呢

鱼头豆腐汤怎么做呢?

银耳红枣木瓜汤怎么做呢?

紫菜鱼丸汤怎么做呢?

三鲜汤怎么弄呢

丝瓜汤怎么煮呢

丝瓜汤怎么弄呢

有很多人对丝瓜这种食材都是比较了解的,丝瓜里面是含有非常丰富的营养物质,而且大家经常都会用丝瓜做汤来喝的,因为用丝瓜炖汤的话就会很好的保留丝瓜里面的营养物质不被...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...