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女性性欲提升怎么做?

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拥有正常的性欲和性功能还是很重要的,这是维持正常性生活的基本所在,只有性生活正常了,才能让夫妻之间的感情更加的和谐,并逐渐的升华,因此如果女性朋友性欲比较弱,甚至出现了性冷淡的倾向,还是有必要来调理和改善一下的,那么女性性欲提升怎么做呢?

能提升女性性欲的常见食物:

旱鸭:又名洋鸭、麝香鸭。含丰富的蛋白质、维生素和氨基酸。可治疗因肾阳虚所引起的性冷淡。《本草纲目》指出:“其性淫,雌雄相交,且必四五次,故房求用之;助阳道,健腰膝,补命门,暖水脏。”

猪肾:猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等,是含锌量较高的食品。中医认为,猪肾味咸,有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。

子母鸡:为未生蛋的小母鸡,含有丰富的蛋白质,维生素E、维生素B族、钙、磷、铁等,有滋阴润燥、补精填髓之功。性欲较弱的女子最宜服用。

乌骨鸡:又名乌鸡。含有维生素B1、维生素E、泛酸、蛋白质、脂肪等。《本草纲目》说它能“补虚劳,治消渴,益产妇,治妇人崩中带下,一切虚损等症。女性常食能滋阴补肾阳,提高性欲望。

鸽肉:含有丰富的蛋白质、铁、磷、钾等,《本草纲目》中说“鸽性淫易合,故名。凡鸟皆雄乘雌此特雌乘雄,故其性最淫。”女性常食鸽肉可提高性欲。

鸽蛋:含优质蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D等营养成分。中医认为,鸽蛋味甘,性平,具有补肝肾、益精气、丰肌肤及提高性功能之用。性欲旺盛者及孕妇不宜食。

相信大家对女性性欲提升怎么做也都很清楚了,性欲是可以有效改善和提高的,因此即便是性冷淡也不要太悲观失望,只要对方能够掌握一些性技巧,让女性朋友多吃一些能够提高性欲的食物,慢慢的就可以恢复正常了。


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