适宜女性喝的茶有哪些

在今天，女性也是面临着非常大的压力，而且，女性是身体本身就没有男性的身体那么的强壮，所以，她们也是更容易生病，而且，妇科疾病又是女性的高发病，所以，女性就更应该注意了，而女性在平时喝茶的时候也应该多注意，我们今天就来看看适宜女性喝的茶有哪些吧！

中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女经期前后和更年期女性等都宜饮用花茶。

花茶是我国特有的茶类，有诗赞：“香花调意趣，清茗长精神”。饮花茶不仅是一种乐趣，而且可以保健祛病，如常见的菊花茶就能抑制多种病菌、增强微血管弹性、减慢心率、降低血压和胆固醇。同时，可疏风清热、平肝明目、利咽止痛消肿。再如茉莉花茶，则有清热解暑、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的良好效果；桂花茶具有解毒，芳香避秽，除口臭、提神解渴、消炎祛痰、治牙痛、滋润肌肤、促进血液循环的作用；金银花茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌；至于珠兰花茶，则具有治疗风湿疼痛、精神倦怠、癫痫等作用，对跌打损伤、刀伤出血也有一定疗效。

在平时的时候，多喝一些适合自己喝的茶是非常好的，而适宜女性喝的茶有哪些呢？相信大家都比较的清楚了，所以，女性在喝茶的时候，最好是选择这些，可以让女性的身体更加的健康，女性在平时一定要注意锻炼身体，注意饮食哦！

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