准妈妈晚期的注意事项

准妈妈到了孕晚期也就意味着宝宝即将要与大家见面了，孕晚期肚子会越来越大，大到让准妈妈难以负荷，想尽早的生出来，肚子越大行动越不方便，呼吸也越困难，这个时候是有很多事情需要特别注意的，那么具体来说孕晚期注意事项有哪些呢？

1、注意休息。

孕晚期行动变得越来越不方便了，就连逛街也变得很没有实力，走几步就会感觉到累，这个时候不要勉强自己继续运动，停下来休息一下，否则很容易因为过度劳累造成早产。

2、定期产检。

孕晚期相对产检的次数会很频繁，尤其是36周之后，需要每周产检一次，这个时候不要忽视产检，不要觉得反正都要生了，检不检都那么回事，孕晚期很容易发生胎盘钙化、羊水污浊、胎儿宫内乏痒，这些症状是无法从外表发现的，所以产检非常重要，一旦出现问题应该马上采取补救措施。

3、注意个人卫生。

避免盆浴，注意外阴部的清洗，避免同房，内衣裤每日更换。孕晚期如果因为卫生不过关而感染妇科疾病，很容易在分娩时传染给新生宝宝，造成一系列的后果。

4、注意观察自身的反应。

如果胎动减少或者频繁、下肢浮肿严重、见红、破水、小腹疼痛、频繁宫缩都是需要立即到医院检查的，这些都有可能是动产的前兆。学会数胎动是自身检查的最好方法。每日早中晚各数一次。

5、避免独自出行。

孕晚期随时都有可能动产，尤其是37周之后，如果想要外出必须有家人或者朋友陪护以防出现特殊情况，夜晚不要独自留在家中，电话随时开通，最好设置应急健，可以立即拨通联络人的电话以防不时之需。

6、准备入院用品。

待产包中的各项物品在其他文章中会有相应的介绍，提醒准妈妈的是一定要在家中备足现金，有些三级医院不可以刷卡，同时证件要提前准备好。

7、孕晚期洗澡要小心。

水温不能过热否则会使胎儿在宫内缺氧，孕晚期行动不方便最好不要外出洗澡，如果想外出洗澡必须有家人陪同。

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