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快速让鼻子通气的方法有哪些

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不少人感冒都会伴随着鼻子不通气,特别是夏天,我们吹了一晚上的空调,起床时总是会遇到这样的麻烦,呼吸不畅是一件很烦躁的事。那么鼻子不通气怎么办好呢?下面就为你带来几个鼻子通气小妙招,可以快速有效的缓解鼻塞的症状哦。

①蒜塞鼻孔用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔吻合的形状,塞进鼻孔。连续几次,即可治愈。

②薄荷油闻鼻用薄荷油闻鼻,即刻可达到鼻孔通畅。此药反复使用几次。

③盐水洗鼻因伤风感冒,鼻塞不通气,可用微温的食盐水,仔细地洗鼻孔,坚持数天,即可治愈,同时还可防止鼻炎。

④舒展经络通鼻如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好(不要垫在床头上)。由于经络的舒展作用,少则十几秒,多则几十秒钟,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。

⑤足浴通鼻鼻塞严重影响睡眠时,用热水洗脚,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,从而促进睡眠。

感冒了,鼻子不通气,好难受。吃药,又怕三分毒,不吃药又呼吸不畅。怎么样能让牌子快速通气呢,现在通过我给大家介绍的几种方法不但免去了吃药的后顾之忧,也让我们的身体抵预病毒的能力有所加强,大家可以尝试看看吧。


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