子宫全切术后的保养方法是什么

子宫是女性非常重要的生殖器官，也是调节女性体内激素的重要部位。但是，由于患上了某些比较严重疾病，这个时候就需要进行子宫切除了。虽然手术是比较简单的，但是毕竟给女性的身体造成了创伤，必须好好的进行保养。那么，子宫全切术后的保养方法是什么？下面咱们就来详细了解一下吧。

子宫切除后的日常皮肤保养与一般的女性保养并无什么差别，有规律的生活方式、健康的饮食习惯、定期的皮肤护理，都是科学的日常保养方式。

1、少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

2、多吃蔬果及高纤类之食物、水果，尤其是番茄、山药、当季的瓜果。每天摄取2000-3000毫升水份，预防便秘。

3、多摄取含蛋白质、维生素及铁质的食物，如：鱼汤、葡萄、樱桃、蔬菜等。

4、应多增加钙质及荷尔蒙摄取，如：动物骨骼、小鱼干、大豆类食物及适当运动避免跌倒骨折。

5、如果存在贫血现象，多吃铁质含量较高的食物，如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。

6、饮食无特别禁忌，但刺激性及易产气食物尽量少吃。

子宫切除后居家照护及注意事项 ：

1、子宫切除者，不会再有月经。

2、术后观察伤口是否有红、肿、热、痛或不正常的分泌物，若有以上症状请尽速复诊。

3、手术后6-8周，等骨盆腔内深处组织复原，即可有正常性生活. 子宫全切术后应禁性生活3个月，3个月后恢复正常的工作和生活。

4、手术后6-8周内避免提重物超过3公斤、弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。

5、3个月内勿久坐、长途旅行、避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血 ，3个月后恢复正常的工作和生活。

6、若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，日常生活中多加注意。

7、入厕后，由前往后擦拭以避免感染，于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。

8、当然还要兼顾运动及保持愉快的心情，应树立信心，消除思想负担。常熬夜者切忌忧虑和恐惧，

9、调整生理节律。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。

上面就是对子宫全切术后的保养方法是什么的介绍，希望对大家的认识有帮助。子宫是女性身体非常重要的器官，进行切除的时候要考虑清楚，一旦子宫切除，就要做好术后的保养措施，养成良好的生活习惯，特别是饮食方面的，保证身体能够尽快的康复。

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