湿疹如何治疗中医药方让皮肤白嫩细滑

更新时间： 2022-03-16

湿疹是很常见的症状，湿疹会使皮肤强痒难耐，那么湿疹的原因有哪些呢？湿疹如何治疗才好？治疗湿疹有没有什么中药偏方呢？同时湿疹吃什么食物好呢？带着这些问题，一起跟随小编去看看中医是如何治疗湿疹的，患了湿疹的朋友要注意哪些！

湿疹如何治疗 中医治疗湿疹

(1)湿热证：多见于急性湿疹。表现为皮肤发红，出现丘疹，或小米粒状红疹，顶端起水泡，痒，抓破后流水，浸淫成片，可结痂，伴口干少饮，小便色黄，苔黄腻，舌质红，脉滑数。治宜清热祛湿，可从下列方中选用：

①黄芩6-10克，黄柏10克，苍术10克，苦参12克，车前草15克，猪苓10克，水煎服。

②土茯苓15-20克，苡米30克，木通10克，蒲公英20克，甘草3克，水煎服。

③苦参50克，蛇床子30克，苍耳子15克，水煎取药液洗患处。

④黄连10克，黄岑10克，煅石膏10克，煅甘石12克，冰片0.5克，共为细末混合备用。如皮肤糜烂流水则将药末撒在患处，流水不多或没破不流水时用香油调匀后外敷。

⑤鲜马鞭草100克，水煎取药液，放冷后洗患处。

⑥鲜马齿苋200克，水煎后取药液，湿敷患处。对皮肤糜烂流黄水者用之。

(2)虚实夹杂证：多为血虚脾弱与湿热夹杂，见于慢性湿疹。本证表现为湿疹日久不愈，皮肤粗糙变厚，抓破可流黄水，患处皮肤色暗滞，身倦乏力，苔腻，舌质淡嫩且胖，脉缓。治宜健脾养血，兼以清利，可选用：

①白术10克，云苓15克，当归10克，丹参15克，白芍10克，生地15克，地肤子15克，苡米30克，水煎服。

②松香、枯矾、雄黄、黄丹各等份，共研细末，过筛，将药粉用麻油调匀，外敷于患处。

●另一治法：以清热利湿，祛风止痒，活血养血为主，参考药方如下：荆芥12克，防风12克，白藓皮15克，丹参12克，当归10克，生地15克，金银花15克，土茯苓18克，薏苡仁24克，白芷9克，鸡血藤20克，赤芍10克，白术15克，党参18克，淮山18克，乌梢蛇15克，水煎服。

湿疹外用药洗方：败酱草50g，苦参15g，蛇床子30g，川柏10g，明矾6g，马尾连10g，加水适量，煮沸20分钟约剩药液500～1000ml，即可用之熏洗患处，每日2次。对外阴湿疹效果尤佳。

湿疹吃什么食物好

第一、多食金针菇。

我本来就是个爱吃蘑菇的人。蘑菇富含营养，而且具有保健价值，每种蘑菇都有各自的保健特点，比如鸡腿菇最适合糖尿病人食用，金针菇则有抗过敏的作用，非常适合皮肤病人食用。

金针菇的菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。台湾的科研人员还曾进行过类似试验，以金针菇来解决过敏性疾病的问题。我常常把黄瓜丝和水焯后的金针菇一起凉拌，或与其他绿叶蔬菜同炒，有时也把金针菇做进汤里。

第二，当然还是先不吃鱼不吃羊肉，不喝绿茶、咖啡

因为在传统上我们认为它们是发物，是带有刺激性的饮料。

第三，减少高蛋白食物的摄入

我是个挺爱吃肉的人，但我知道，蛋白质的分子量大，氨基酸酸含量高，而大分子量蛋白质不易被消化分解，且具有抗原性，当它们被吸收到像我这样体质敏感和消化功能异常者体内后，与相应的免疫球蛋白结合并沉积到皮肤中，就能够引发或加重皮肤病。而且，我很注意吃饭的顺序，一定要先吃些富含碳水化合物的东西后，再吃蛋白质含量高的食物。

湿疹食疗方

(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆

对于湿疹的饮食，患者可常食用有祛湿或清热祛湿的食品，如苡米和冬瓜煮汤食用，或饮用青瓜、丝瓜汤亦有辅助治疗作用。

湿疹注意事项

1.饮食起居，生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度;适当进行体育锻炼，劳逸结合;

2.调整消化内分泌功能，如长期便秘、溃疡性结肠炎、糖尿病等，必须积极治疗;根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。

3.湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、鸡蛋、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等，忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。

4.注意个人卫生，衣服要宽松舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。