低血糖的后果有哪些

低血糖患者在生活中是应该要多注意自己的出行时间的，并且你们要避免长时间在外面暴晒，这样很容易会导致你们出现晕阙的症状，希望你们可以引起重视。对于低血糖的后果，相信大家都知道一些，低血糖患者不适合干重活，并且你们的脸色是比较苍白的，看起来的精神面貌是没有那么好。

1、低血糖时，体内的肾上腺素、糖皮质激素、胰高血糖素及生长激素等升糖激素增加，导致反应性交血糖(苏木杰效应)，造成血糖波动，病情加重。

2、长期反复严重的低血糖发作可导致中枢神经系统不可逆的损害，引起病人性格变异，精神失常、痴呆等。

3、低血糖还可以刺激心血管系统，促发心律失常、心肌梗塞、脑卒中等。

4、低血糖昏迷过久未被发现可造成死亡。 少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。

食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。均衡饮食 饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降，餐前半小时，先服用纤维素，以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片，可进一步地稳定血糖浓度。 戒烟禁酒。

从上面对于低血糖可能带来的后果，我们建议患者可以引起重视，因为低血糖患者在生活中容易容易神经系统的问题，严重的影响你们的精神失常，所以大家可以好好的治疗低血糖这种疾病，适当的调整自己的生活习惯以及饮食习惯。

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