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肾虚出汗怎么调理

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对于肾虚患者来说,往往会出现手脚寒凉,易于疲劳等。另外对于男性来说还会出现阳痿早泄等现象。而肾虚出汗也是比较明显的一个疾病病症。因此当连续出现在夜间出现出汗的情况时应该适当的进行食疗。通过在饮食方面进行有补充,提高身体机能,改善肾气调理。如果肾虚出汗怎么调理呢?

现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致,中医认为本病多是阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致。

水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,现代研究认为,水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力。

潮热汗出的病人宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果,如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等,忌食辛辣刺激之品。

下列食疗方可供选用:

(1) 新鲜百合300克,母鸭1只(约1500克),黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死,洗净后,先将洗净的百合放入鸭内脏,淋上黄酒2匙,撒上细盐1匙,最后将鸭头弯纳入腹内,用白线把鸭身扎牢,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食,每次1小碗,每日2次。

(2) 燕窝6克,银耳9克,冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~15日。

(3) 新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。

以上介绍了几道食疗的小菜,这对于肾虚的患者是有一定的益处的。另外对于肾虚的患者来说,平时生活中也要有所注意,如在把握性生活的度的问题,不要没有节制。另外在工作中也要避免过度劳累的情形发生,避免因不当的行为导致加重病情的情况。


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