避开护肤品中的有害物
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美国有机商品超市全球品质标准专员JodyVillecco提醒，即使是护理产品，也可能含有对身体有害的物质，买护肤品的时候看看成分表，以下三类产品最好不要出现在成分表中。
1.甲醛释放剂——包括尿素醛（防腐剂）、乙内酰脲、咪唑烷基脲、羟甲基甘氨酸钠等。这些复杂的化学成分具有防腐作用，常常挥发出甲醛分子，尽管剂量很小。一些国家已经颁布法令禁止使用这些化学物质。
2.防晒霜中的遮光剂——含有氧苯酮和甲氧基肉桂酸辛酯。研究发现这两种成分可以快速渗透皮肤，引起内分泌失调，它们已经逐渐被二氧化钛和氧化锌所代替。
3.抗菌皂里的三氯森——尽管这个具有抗菌性的物质不会污染环境，可能对改善细菌抗药性有所帮助，但是它的安全隐患不容忽视。最近的一份美国食品药品管理局发布的报告说抗菌皂中不能再添加这个成分，因此抗菌皂与普通香皂的效果差不多。
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