有的话到嘴边说不出来怎么办

相信很多人都会有过这种状况：有的话到嘴边说不出来。出现这种状况的原因有很多，一般情况下不会造成什么大的影响。但是如果你频繁出现这种状况，就说明你的确有问题了，可能是口吃。那么，有的话到嘴边说不出来怎么办呢？下面为大家提出几条建议，希望对大家有帮助。

一，要分析第一次出现是什么情况，分析它的原因，合理去认知，比如它的偶然性，它的客观原因，如何理解和应对它才是合理的。

二，分析自己说话时候的心理状态，看有否紧张出现，有否其他原因导致瞬间分神。然后是分析紧张来源，以及应对方法。

三，有点口吃很正常，有时不能顺畅表达自己的意思也正常，比如忘了，比如走神了。那就要说我们的态度了，要接受，而不是排斥。接受，然后投入到说话做事中去，不管说的时候的表现如何。平时的时候可以尝试去分析当时的情况。

总之就是要去分析和解决问题，而不是和问题对抗，排斥问题。对抗，怕，排斥，那就是让自己紧张的暗示。

综上所述，想必大家对有的话到嘴边说不出来有了一些了解。如果有这种情况的朋友们，建议你们去看看心理医生，这样有利于改变这种境况。其实，只要不把事情想得太复杂，保持积极乐观的生活态度，这种情况就会好转。当然，不排除有心理障碍的人，这是需要一段较长的时间去慢慢地调整的。最后，祝大家生活愉快！

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