养胃健脾汤有哪些？

更新时间： 2022-01-11

养胃健脾汤是非常有营养的一种汤，能够非常好的帮助调理人的身体，同时效果也是非常的好，但是很多朋友都不清楚应该要怎么做这种汤比较好，或者是有什么汤是属于养胃健脾的汤，其实养胃健脾汤也是有非常多种的，现在小编就来给大家具体的介绍一下，大家也可以认真的看一下。

灵芝炖乳鸽

[配方] 灵芝3克，乳鸽一只，调料适量。

[制法] 乳鸽去内脏、洗净放入盅内，加水适量。灵芝洗净切片，放入盅内，加绍酒、生姜片、葱、食盐、味精，隔水炖熟。 [用法] 吃肉喝汤，宜长期服用。

[功效] 补中益气。适用于中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗、白细胞减少等症状。

灵芝莲心百合瘦肉汤

[配方] 灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。 [制法] 上药和瘦肉同煮，煮熟后食用。 [用法] 食肉，喝汤。宜长期服用。

[功效] 安神健脾，清肺燥，止干咳。适用于阴虚咳嗽或肺结核患者。

灵芝片炖鸡炖肉

[配方] 灵芝5克，瘦猪肉或鸡肉300克。

[制法] 加水1000毫升，慢火炖2小时，加盐少许食用。 [用法] 去药渣，食肉喝汤。

[功效] 其味清香甘美，味炖品之最。可用于神经衰弱、失眠等。

灵芝猪心

［配方］灵芝15克，猪心500克，生姜，葱，精盐，味精，胡椒适量．

［制法］先将灵芝切成细末，猪心对剖两块洗净，锅内加清水，待水沸后，放入猪心煮至七成熟时捞出，切成薄片，煮猪心的原汁留着待用．净锅置火上，加入猪油烧热时下姜，葱，加猪心原汁和酱油，料酒，食盐，猪心片和其他调料，烧入味后，下湿淀粉收汁装盘即可食用．

大家现在是不是都已经非常清楚了养胃健脾汤应该要怎么做了呢，其实做法也是有非常多种的，大家可以选择自己比较喜欢的养胃健脾汤来制作试用，平常的时候多喝，效果也是会非常的好，同时也要长期的坚持来喝。

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