心肌缺血吃什么好？患者的饮食禁忌

饮食疗法可以帮助治疗疾病，但是稍不留神也会导致疾病加重，下面我们就来了解一下心肌缺血的食疗禁忌都有哪些。

心肌缺血的食疗禁忌主要有以下几点：

1、控制热量，保持理想体重。

2、控制脂肪摄入的质与量。

3、控制食糖摄入。

4、适当增加膳食纤维摄入。

5、提供丰富的维生素。

6、保证必需的无机盐及微量元素供给。

7、少量多餐，切忌暴饮暴食，晚餐也不宜吃得过饱，否则易诱发急性心肌梗塞。

8、禁饮烈性酒。酒精能使心率加快，能加重心肌缺氧，故应禁酒。

了解了心肌缺血的食疗禁忌之后，希望大家能按照禁忌注意饮食，以免导致疾病的加重

心肌缺血吃什么好

(1)韭白粥

韭白30克，粳米100克。韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

(2)玉米粉粥

玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早、晚餐食用。

(3)木耳烧豆腐

黑木耳15克，豆腐60克，葱、蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料，炒匀即成。

(4)芹菜红枣汤

芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。

(5)山楂玉面粥

红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日服1～2次。

(6)海带粥

水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐、味精、麻油适量，调味服食。每日早晨服食。

(7)菊花山楂饮

菊花、生山楂各15～20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。

(8)柠檬玉面粥

柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。

(9) 海藻黄豆汤

昆布、海藻各30克，黄豆150～200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症、高血压者食用。

(10)大蒜粥

紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。

心肌缺血的治疗原则

药物治疗

A.抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷：防治血栓形成，预防冠状动脉和脑动脉血栓栓塞;

B.β-受体阻断剂如美托洛尔或其缓释片：减慢心率减少心肌的秏氧，预防猝死;

C.钙离子拮抗剂;

D.他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等：降低血浆中的胆固醇，稳定动脉斑块，防止斑块脱落形成血栓;

E.RAS系统阻断剂如贝那普利和缬沙坦等：预防心室重构，改善心功能等;

F.硝酸脂类药物如单硝酸异山梨脂：扩张冠状动脉，增加心肌供血;

G.溶栓药物：溶解急性形成的血栓，用于急性心肌梗死。

介入治疗

冠状动脉介入治疗即PCI术，是近30年来冠心病治疗史上的里程碑事件，这是一种不用外科开胸、病人无痛苦感开通冠状动脉的微创方法。

手术治疗

外科冠脉搭桥术：复杂多支血管病变、无保护左主干病变者可选择。

一般来说，应该根据病情发展来选择治疗方式。如前期可以选择药物治疗。在生活中，需要注意心肌缺血患者的饮食，注意低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜等蔬菜，这些都是能提高患者身体抵抗能力的食物。

意见建议：

1，善待症状，处惊不变.对自己的心血管病能正确对待，既不掉以轻心，又不过于忧虑，在病情剧变发作时，不紧张惊慌，保持平和心态，泰然处之.除按医嘱服药，把精力投入食疗，饮食上做到：杂：粗细粮搭配;混：荤素搭配，以素为多;淡：低盐少糖，清淡为主;清：不吃油炸食物，不饮酒吸烟.

2动静结合，劳逸适度.一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟.放松地平躺在地板或硬木床上非常有益.对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟.

3休闲娱乐，轻松悠然.把增多的休闲时间用于文化娱乐活动.活动中，保持轻松愉悦的心情.任凭风浪起，稳坐钓鱼船.

4遵守每天的作息制度.一天的睡眠不应少于7—8小时.应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡.一个半至两个小时的午睡，可以维护他们的心血管系统免于过度紧张.不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息.但是，休息一定要与工作量成比例.

5心理紧张时，不要在房内踱来踱去，最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬，坐上15至20分钟.

6凡是血压正常或偏高的人（尤其是夜间睡眠少的人），要在睡眠时把腿部的床稍垫高了7至10厘米.这有助于迅速入睡和睡觉得香甜.开始，可能会出现血液流向头疗的感觉，但这种感觉很快就会人.为减轻这种感觉可以使用较高的枕头.重要的是，要使双腿和下肢稍高于心脏的水平线.不过，血压低于100/60的人不要这样做.

7轻松的保健晨操总是有益的，但在起床后，不要马上胡乱地增加身体负担，尤其不要跑步.

8早晨空腹时，一定是喝些稀的东西，如一杯凉茶，果汁等.

9不要站着吃东西.站着吃东西及边走边吃，会给心血系统增加额外负担.应该始终坐着吃饭，并且一定要有20—30分钟躺着或坐着午休.此后，也不要马上投入紧张的活动.

结语：以上就是小编给大家介绍的关于心肌缺血的一些相关的知识。大家在日常的生活中一些不好的习惯也会导致这个疾病的发生，因此建议在还是养成好的习惯，经常去做运动，增强体质，这样患病的机会就少了很多了。

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