面部暗黄怎么调理才好呢

女性的皮肤是最怕衰老的，如果没有及时的保护保养，女人到了20岁以后皮肤就会逐渐进入衰老期，因为辐射的侵入紫外线的侵害，造成皮肤逐渐衰老，所以想要护理有许多方法，那么如何解决才能够让肌肤回到20岁以前白白嫩嫩的感觉，如何调理皮肤补充水分呢？接下来为大家介绍几招面部暗黄怎么护理？

方一：番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽（有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用），柠檬富含柠檬酸，常饮此汁可促进皮肤代谢，消除色素沉着，使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。

方二：人参10克洗净，银耳25克泡发后择洗好，鸡蛋1个煮熟去皮，三味一同放入水中以文火熬煮2小时，凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和皂苷类等营养成份，经常食用可促进皮下毛细血管畅通，抑制色素沉着，使面色变得白嫩红润。此方对机能性失调引起的面色暗黄较为适用。

方三：人参10克煎水，山药50克去皮切块，红枣10枚洗净，猪瘦肉50克切成末，小米100克淘净，一同入锅熬煮成粥，日服一剂。此方具有益气养血、悦色丰肌之功效，适用于脾弱血虚、元气不足引起的面色暗黄。

面色蜡黄食疗方

粳米100克，绿豆50克，淘净，加水熬成稀粥，出锅前加入猪肝片（100克量），猪肝熟烂后即成，日服三次。此方具有清热养血、洁肤褪黄之功效，适用于血虚气弱引起的面色蜡黄。

以上的文章介绍了面部暗黄怎么调理才好，相信各位女性朋友们有了一定的了解，建议大家平时最好的是保持休息，多休息防止过度劳累才可以有效地养护自己的皮肤，杜绝接触辐射，不要长期的待在电脑面前，防止因为辐射太多而造成皮肤暗黄。

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