幼儿哮喘饮食应该怎么注意

大家都知道，哮喘是一种很严重也很麻烦的一种病，更不用对幼儿来说了，幼儿患哮喘的话，会在很小的时候破坏小孩的防御系统，对小孩儿以后的成长和健康带来很大的威胁。也会给家人带来

很大的担心，所以我们在小的时候一定要预防哮喘的的发生，尤其在饮食方面，那，幼儿哮喘在饮食方面应该注意些什么？跟着我们来看一下吧。

1.吃某些富含矿物质的食物，如：镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中)；锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙 (主要存在于牛奶和乳制品中)，常吃此类食品可有效预防哮喘。

2.注意食品的选择，少吃油腻和过甜的食物，多吃营养丰富、清淡易消化的食物，如牛奶、米粥等。

3.多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。

4.在平时的饮食上家长应注意适时补充孩子身体所需的营养如蛋白质、维生素等，同时饮食要清淡易消化，不宜给儿童使用刺激性的食物及含有化学成分的饮料等，平时可多吃一些新鲜的蔬菜、水果等，避免使用海鲜、鱼虾等易引起过敏反应的食物，以免诱发儿童性哮喘的发作或加重病情。

5。不能骤减或停服药物，以免引起哮喘持续发作。

以上就是我们为幼儿哮喘在饮食方面应该注意的事项，总的来说幼儿哮喘不用太紧张，只有及早的预防和及时的治疗就会彻底根治，家长们也不用太担心，但是，我们还是要在饮食习惯方面预防哮喘的发生，同时在这希望患哮喘的孩子早日康复。

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