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吃陈皮上火吗?陈皮的营养价值有哪些

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很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽,并且还容易出现便秘和口臭,很多人都会注意饮食的改善,那么吃陈皮会上火吗?下面一起看一下。

陈皮的营养价值

1、陈皮中含有以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,所以其味甘苦,但这种类柠檬味平和,遇水易溶解,因而有助于食物的消化。2、陈皮中还含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分,对身体有益。

吃陈皮上火吗

您好,吃陈皮不会上火的,陈皮泡水或者做菜是起到败火作用的,可以吃。

容易上火的人一定要特别的注意饮食,上面就是对吃陈皮会上火吗的介绍,这样我们平时在生活中就能让身体变得更加健康。


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