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什么食物导致拉肚子呢

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拉肚子是生活当中非常常见的一种疾病,引起的原因有很多种,一般我们吃坏东西,或是食物太凉都会引起拉肚子,拉肚子会让人一遍一遍的上厕所,对肠胃的伤害很大,而且还会影响到日常生活,引起拉肚子绝大多数饮食有很大的关系,那么什么食物导致拉肚子呢!平时拉肚子又不该吃些什么?

食疗法:

腹泻是一种症状。中医认为脾胃虚寒则完谷不化;食生冷或遇寒则泄泻;脾肾阳虚则纳后脘胀,泻下清稀或作五更泻;油腻

冷食也可导致泄泻。夏秋之际,痢疾杆菌引起肠道感染可致腹痛腹泻。阿米巴原虫也可引起腹泻。其临床表现为:一般指大便次

数增多,大便溏薄,水泻或完谷不化,甚或带有脓血,腹痛,不思饮食,倦怠。若由于多种疾病引起,症状有所不同,而腹泻在

l天内次数多至7~8次,10次或10次以上则为其共同点。下述验方有时可获意外疗效。

l、杨梅果:杨梅果若干枚,酒浸,每次吃3枚,或饮杨梅汁半杯。杨梅消食止呕,和五脏,涤肠胃。该招能治痧气和腹痛吐泻。

2、荔枝干:荔枝干25g,大枣6枚,水煎服。荔枝生津健气,散滞去湿寒。此术可治脾虚泄泻。

3、石榴果皮:石榴果皮15g水煎,加红糖适量,1日服2次。石榴果皮可涩肠止血,杀菌驱虫。本方专治久泻久痢,肠风下血。

4、山药山楂:鲜山楂肉、山药等份,加适量白糖,调匀蒸熟,冷后压薄饼食。山楂补脾,消积食.活血破瘀,止泻。该方能治小儿疳泻和脾虚久泻。

拉肚子作为生活中常见疾病之一,由于长期食用杨梅,冷饮,冰镇食物,或是吃饭太急吃了,不易消化的食物都会引起拉肚子,对什么食物导致拉肚子方面,我们要注意好经期吃碳酸类食物,不要吃辛辣类食物,多吃一些清凉败火,利于消化的食物。


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