​高血压能吃海鳗吗

高血压患者在生活中是应该要多吃一些可以降低血压的食物的，而对于一些高盐高胆固醇的食物，高血压患者在生活中是不能食用的，所以对于海鳗这种含有比较高脂肪的鱼类，高血压患者在生活中是不能食用的，因为海鳗对于高血压患者的影响是比较大的，希望高血压患者可以引起注意，少吃一些海鳗。

海鳗这种鱼类只有高血压患者去了解它的营养价值，你们才能够在生活中去食用它。海鳗是一种含有比较多脂肪的鱼类，这违反了高血压患者的营养食谱，所以高血压患者在生活中是不能食用海鳗这种东西的。

海鳗是高脂肪的食物，不适合高血压患者吃海鳗肉厚、质细、味美、含脂量高，可供鲜食、制咸干品或罐。海鳗肉与其他鱼肉掺和制成鱼丸和鱼香肠，味更鲜美而富有弹性。晒干品“鳗鱼鲞”和干制海鳗鳔均为食用佳品。

食物疗法：

对高血压有治疗功效的食物：

① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;

② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;

④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

药物疗法：

高血压药物治疗是必要的，如果长期服药还不见好，就需要咨询下医生，重新换治疗药方。治疗高血压的药物非常多，西药治标不治本，建议用中药综合调理，关于高血压的治疗，中医是可以治愈的，中医的优势就在于可免除西药激素对肝脏的危害，标本兼治，从根本上解决问题。 建议中医辨证治疗，中医学认为，高血压病的病理机制主要由于肝、肾、心、脾功能失调，引起体内阴阳、气血失衡所致。

中医治疗高血压效果不错的，可以从根本上通过“引血下行”及“养肾调肝”来帮助患者恢复机体元气、调养脏腑功能。因此，通常中医会选择纯中药制剂【降压散】。足浴疗法，特效降压无毒副作用，具有养肾护肝、双向调理血压的功效。不仅降压而且起到保健功效。

高血压患者看了这篇文章后应该都知道海鳗这种东西是你们在生活中不能食用的，所以我们希望高血压患者可以对于海鳗这种东西的营养价值有一定的理解，你们就会知道高血压患者为什么不能食用海鳗这种鱼类了，希望你们可以注意。

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