生完孩子后长高了正常吗

很多怀孕生产后的妈妈反应，生完孩子自己竟然神奇的长高了2-3厘米，有网友对这种现象正常或不正常发起了投票选择，结果表明，有14%的人觉得这有可能或者有经历过，有85%的网友表示并不相信或者并没有长高。对此，两方各执一词。那么到底生完孩子后长高了正常吗？一起来看看。

身高只与骨骺闭合及生长激素有关。如果骨骺已经闭合了，那么体内的其他刺激都不会导致再长高。女孩子发育得早，骨骺闭合得也早，一般18-20岁就闭合了，有极少数依然打开的，在营养等因素的刺激下，有可能再长高，27岁的这位女士可能就是这种情况。对于众多新妈妈身高的变化，小编认为可能也存在测量差异，比如早上和晚上，或者穿鞋与赤脚，测量者可能忽视了这些因素。而对于那些不幸地，生完宝宝反而变矮的妈妈，认为是妈妈们孕期缺钙导致骨密度疏松，引起骨头缩短。

平衡膳食、均衡营养才是身高的关键。研究表明，牛奶、沙丁鱼、菠菜、胡萝卜、柑桔等食物中富含人体身高的营养素，可适当多吃，而方便面、碳酸饮料、油炸食品、奶油、冰激凌等对儿童生长不利，应尽量少吃。合理的运动可以加速全身血液循环，改善肌肉和骨骼的营养，加速骨细胞的增殖，促进骨骼生长。但需注意的是，并非所有的运动都有利于身高。

看了本文的介绍，我们知道了到底生完孩子后长高了正常吗的答案，那就是不完全正常，也不完全百分百会长高，这种长高的情况只出现在少数人身上，大部分人还是没有出现这种情况的。所以想长高的女性不要通过这种概率不高的事情来增加身高，还是要遵循最基本的原则，锻炼身体，长高个子。

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