龙骨海带汤的做法有哪些

其实龙骨海带汤的做法也是大有讲究的，不光是龙骨海带汤的做法，就算是海带丝也是非常值得我们学习的一项内容，我们日常应该多吃一些海带，海带中富含了大量对于我们身体非常有帮助的东西，相信大家对于龙骨海带汤的做法一定非常感兴趣，下面就让我们一起来了解一下龙骨海带汤的做法有哪些吧。

做法一：

1.准备所有的食材：雪菜一罐(我只去一半)辣椒，香葱，香菜，蒜米

2.调料：生抽，麻油。

3.将罐装的雪菜打开，然后取适量切断。

4.将所有的食材都切断放入小碗。

5.然后倒入适量的生抽和麻油。

6.将所有的食材拌均匀即可。这到小菜含有丰富的食物纤维，具有宽肠开胃之功效，适宜于消化不良，纳呆食少，习惯性便秘等病症。

做法二：

菜系及功效：卤酱菜 脾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 通乳食谱 工艺：拌雪菜拌墨鱼的制作材料：主料：墨鱼250克，芥菜50克，腰果20克

调料：胡椒粉2克，盐5克，味精3克，白砂糖2克，姜1克，香菜2克

雪菜拌墨鱼的特色：香，鲜，嫩。： 1.墨鱼去头，骨，皮，洗净，从中间剖开，直刀在内侧剞，刀深1/3。再顶头切成条。入滚水锅焯水，沥干。

2.咸菜洗净，去叶，焯水后切成末，用洁布挤干。

3.墨鱼片，咸菜末中加调料拌匀，装盘，撒上腰果末，芫莩即成。食物相克 墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。

做法三：

主料：大头菜 1个 蒜末 1又1/2大匙 辣椒 2根 调味料A：粗味噌 2大匙 盐 1小匙 糖 1大匙 香油 1又1/2大匙 调味料B：盐 1大匙(1)将大头菜切除表皮后，再将粗皮纤维部份完全去除，洗净沥干，切成薄片，大小约3×4公分备用。辣椒也切片备用。

(2)用1大匙盐与大头菜片搅拌均匀，腌约半小时后，将盐水洗净沥干。

(3)将调味料A搅拌均匀，拌入大头菜内，加入蒜末、辣椒拌匀，腌制约1～2小时后即可食用。

以上内容为我们介绍了龙骨海带汤的做法的内容，每个人都可以认真的去学习了解一下，其实这也是一门高深的学问，需要我们仔细的去学习去研究，帮助我们做出来更加营养美味的海带丝，更好的补充我们体内缺乏的营养物质。

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