作文档>知识百科>健康>常见疾病

去除牙齿黑斑有什么样的方法?

更新时间:

雪白的牙齿是每个爱美人士的追求。然而有很多的东西影响着我们牙齿的健康。比如说牙齿黑斑。黑黑的牙齿严重影响我们的外在形象。那么这些带黑斑的牙齿是怎么产生的呢?我们应该怎样去除这些黑斑呢?在平时的饮食结构中,我们又该如何做才能避免牙齿黑斑的产生呢?下面我们来详细介绍一下。

有些人长期饮用或食用带有容易染色的食品,或长期接触某种矿物质,比如长期用高锰酸钾水漱口,用硝酸银治疗口腔病可接触汞等。都可以使牙齿变黑。接触铁、硫等物质、容易使牙齿出现黑绿色沉着。此外牙釉质发育不全、牙本质发育不全,遗传性乳光牙,氟斑牙,四环素牙,龋齿等可使牙齿呈现黄、褐、黑色。

饮食:

1.宜吃高蛋白食物;

2.宜吃高维生素食物;

3.宜吃高热量食物。

西瓜

西瓜为葫芦科植物西瓜的果实。..

牛奶

牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一,

苦瓜

苦瓜,葫芦科植物苦瓜的果实,原产亚洲热带地区,

豆腐

豆腐,古称“福黎”,是由我国最早发明、制造,.

豆浆

豆浆,是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养...

1.避免油腻食物;

2.避免油炸食物;

3.避免高盐高脂肪食物。

腌芥菜头

大头菜是芥菜的一个变种,为根用芥菜,它质地紧密

腌雪里蕻

腌雪里蕻色青绿,具有香气和鲜味,咸度适口,质地脆嫩

石榴

龋齿的形成与酸性食物有关,酸性食物在牙缝里面堆积,

白酒

白酒是世界蒸馏酒中独具一格的酒类,为麦黍、高粱、玉米.

白砂糖

糖是用甘蔗或甜菜等植物加工而成的一种调味品。

噢,饮食中的学问真的是博大精深。我们要多多收集一些饮食小窍门,选择适合自己的饮食方法。同时多食用一些含丰富维生素的食物,保持我们的牙齿美白。增加我们的自信心。男士朋友还要尽量少抽烟,甚至戒烟。拥有健康的牙齿,拥有美丽的人生。


去除牙齿黑斑有什么样的方法?相关文章:

去除牙齿黑斑有什么样的方法?

雪白的牙齿是每个爱美人士的追求。然而有很多的东西影响着我们牙齿的健康。比如说牙齿黑斑。黑黑的牙齿严重影响我们的外在形象。那么这些带黑斑的牙齿是怎么产生的呢?我们...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文