怎样治疗脚气脚痒呢

脚气是人群中常见的一种皮肤病，生活中或多或少由于脚气而受到影响，但只要我们用对了方法积极治疗，脚气也是可以治愈的，脚气在医学上称之为足藓，是一种由真菌引起的皮肤病，通常在高温和潮湿的环境下真菌会得到快速繁殖，而引起脚部的病变，最常见的脚气症状有脚趾缝有水泡及流水现象，流水中的细菌甚至可能造成其他部位的感染，导致病变的发生。

脚气不会自动消失，若未加以治疗，可能使皮肤开裂，导致更严重的细菌感染。下面介绍一些预防与治疗的方法。修正唯达宁乳膏效果很不错，早晚涂抹一次. 但不要吃一些：辛辣．刺激和上火等食物．

１：浸泡盐水溶液：以每４７毫升的温水加２茶匙盐的比例泡制盐水溶液，将脚浸入此混合液中，一次浸泡５－１０分钟，反复地做到情况好转为止．盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

２：擦干脚趾：保持足部干燥。洗澡洗脚后，小心地阄每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

３：注意脚趾甲：脚趾甲是霉菌最喜爱的繁殖地，因此至少每２－３天清理一次指甲垢。刮指垢时，记得牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

４：注意脚部卫生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几天。这些蒜头将被皮肤吸收。穿棉制的吸汗袜。让鞋子透气，并且每日更换袜子。

５：在脚趾间撒些粉：沐浴后，先让足部风干５～１０分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干。然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒入一个塑胶袋，再将脚伸入袋内均匀地沾满粉。

还有几个补充营养素的方法。

１：维生素Ｂ群：可促进细胞再生，防止脚气再生。

２：维生素Ｃ：对免疫功能颇重要，改善血液循环及伤口复原，并能帮助维生素Ｂ的吸收。

３：锌：能够抑制真菌及激发免疫系统。

４：天然药草：自制保哥果茶，每日饮三杯。也可用保哥果及２０滴Ａerobic07配制一种烈茶溶液，将脚泡入出１５分钟，可以快速取得效果。

脚气脚痒虽然比较普遍，但是对生活的影响也不得不引起关注，用对了方法可以很快治好脚气，脚气也容易反复发作，为此必须时刻做好预防工作，比如鞋袜必须保持干净，不能平时经常穿同样的鞋子，经常放在阳光下吹晒，另外在公共场所不要和别人共用洗脚的毛巾，经常勤洗脚.

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