预防湿疹皮肤干燥需要主要哪些地方？

湿疹在生活中是一种很常见的皮肤病，目前医学上还不知道湿疹确切的发病原因，但是加以预防还是可以避免此病发生的，那么怎么预防皮肤湿疹干燥呢？

皮肤保湿

秋冬季洗澡的次数不宜过多，时间不宜过长，水温不宜过高(35～37℃为宜)，用弱酸性的清洁用品。洗澡后要五分钟内涂上护肤霜，秋冬季护肤品宜用含油脂的，如霜、膏等。

注意保暖

易患冻疮的人应加强肢端和暴露部位的保暖，并保持干燥，入冬前可用冬瓜水外洗有较好防治效果，但受冻后不宜立即加热或用火烘烤。儿童、过敏性、瘙痒性皮肤病患者选择冬衣宜宽松，棉质品，不要穿毛织品。

加强运动

可以促进血液循环，避免风外脱水。冻疮患者应加强手足运动，增强对冷环境的适应性锻炼。经常按摩面部皮肤，可促进血液循环，增加皮脂分泌，改善面色。

坚持防晒

普遍认为防晒只是夏季的任务，其实不然，紫外线是皮肤老化最主要的原因(约占90%)，防止长时间曝晒，坚持使用防晒类护肤品，其效果可在数年或数十年后得到更好的验证。

保持良好的生活习惯

中医讲“有诸内，必形诸于外”，皮肤的颜色、光泽是体内气血、脏腑情况在外的表现。

晚上是皮肤最好的休息时间，应保证充足的睡眠，生活规律。

治疗原发皮肤疾病

如手部皲裂是在手部湿疹基础上加重所致，除了要注意去除各种诱因，如生活中少接触酸碱物质、化工制品等，还需积极药物治疗。

以上只是日常防治的注意事项，如出现问题最好及早去医院诊治，如：皮肤瘙痒很常见，但瘙痒症是指没有皮肤损害仅有皮肤瘙痒的情况，原因很复杂，需多方面考虑，最好向医生就诊后明确，以免贻误病情.

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