每天早起肚子疼的治疗方法

很多人都有每天早起肚子疼的现象，大多数原因基本上是人比较虚，起床的时候容易着凉；睡觉姿势不好，压住肚子消化不好；肠道有问题，那么我们该如何处理这些问题呢？如果盲目的去治疗，病情不仅不会解决，而且有可能还会加重，接下来，就让我们一起学习一下每天早起肚子疼的治疗方法吧。

一、腹部着凉引起肚子痛

这是一种生理反射现象，并非疾病。人的腹壁一般都较薄，特别是脐周围的腹壁更显得薄些。因此，一旦因腹部保护不好而着了凉，就可引起胃肠道平滑肌的收缩，使胃肠的蠕动加速，并产生痉挛性的疼痛。腹部着凉引起的疼痛主要位于脐周围，有时自己可感觉到肠子蠕动加剧，听到肚子一阵又一阵的咕噜、咕噜......的肠鸣音亢进的声音。患者除感觉疼痛外，还会连连产生排便感而连续一天数次排便。但是，临床化验，排出的粪便只是稀软，并无粘液和脓血，也无致病的细菌存在。这种情况与肠炎或痢疾引起的“拉稀”显然不同。造成这一现象的原因是冷刺激透过薄弱的腹壁后，直接刺激对冷热变化敏感的胃肠平滑肌，使胃肠平滑肌产生痉挛性收缩的结果。

二、着凉引发的肚子痛

往往不是发生在严冷的冬天，而常常发生于炎热的夏、秋季节。这是因为，冬天室温低，人们睡觉时都用被子紧紧裹身，不会发生腹部着凉的事。相反，夏、秋炎热季节期间，人们都爱露体图凉快，或睡着后蹬被露肚，因此，凉刺激有机可乘。值得提醒的是，人们在夏、秋季节睡觉时，务必在腹部盖上点保护物。 胃肠痉挛也可发生在人们吃生冷或饮食不当的时候。例如，吃生冷的瓜果或冷饮过多过快，吃过硬过粗又不容易消化的食物，这都可以引发胃痉挛。对此，人们应予以警惕。

胃肠喜暖厌凉，这是生活中所得的经验。冷刺激使胃肠平滑肌产生痉挛性收缩，蠕动加快；热刺激则可使胃肠平滑肌舒张，蠕动变得平缓。因此，遇有腹部着凉后肚子痛时，可采用腹部热敷法以缓解肠管平滑肌痉挛。此法是简便易行的有效方法。

上面这些关于每天早起肚子疼得护理方法都是经过很多人试用反馈之后总结出来的，如果症状不是很重的话，可以自己处理一下，如果严重了，有必要去医院找医生看一下，在这里，希望你们可以早日康复，还有需要注意的是千万不要吃冷饮，辛辣刺激性的食物也是不可以吃的。

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