动脉硬化最好治疗方法是什么？

动脉硬化大家都应该都有听说过这种病，不过很多人都不是很了解，动脉硬化其实是一种血管病，患有这种病的患者大多数都是一些上了年纪的中老年人，尤其是有心脑血管疾病的患者，比较常见的就是心脏病，高血压，患有动脉硬化，是需要及时治疗的，否则会有生命危险。

症状确诊后，应首先进行非药物治疗。首先，应注意加强体力和体育锻炼：身体运动有利于改善血液循环，促进脂类物质消耗，减少脂类物质在血管内沉积。其次，注意控制饮食：饮食宜清淡，不可吃得太饱，最好戒烟忌酒。

第三，药物仪器治疗：目的是降低血液的脂质浓度，扩张血管，改善血液循环，活化脑细胞等。 但我不推荐药物，大家都知道是药三分毒的道理，尽量少吃药。低强度的净雪激光治疗仪通过特定强度的激光照射，改变血液流变学性质，降低全血粘度及血小板凝集能力，净化血液，清除血液中的毒素、自由基(地球人都知道“血液是健康之本”)配合饮食和体育锻炼。

平时监控血压、血糖、血脂。戒烟戒酒。如果有高血压、高血糖的情况，可以进行心脑血管疾病的一级预防：即口服小剂量的阿司匹林(100mg，每天，年龄最好不要超过80岁)、阿托伐他汀钙(10mg每天、这个药比较贵，要看经济情况)，中成药里面也有很好的，比如丹参。

以上就是动脉硬化的具体治疗方案，其实患有动脉硬化以后关键是要注意平时的日常调理，千万不要过于劳累，多吃一些木耳，能够软化血管，清除血管内的自由基，平时还要注意休息，不要过于劳累，尤其是要注意睡眠，适当的运动也是有必要的。

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