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女人必知 关于乳腺癌八个误区与正确认知

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第一章:乳腺癌的8大江湖传言与真相

第二章:乳腺癌病人饮食原则

第三章:乳腺癌术后的日常调理

乳腺癌是癌症之一,它发生在女性身上,其危害是很大的,但是有些人往往对于乳腺癌的认知是错误的,接下来小编为大家盘点了八大乳腺癌误区以及正确认知方法,并且给大家介绍一下乳腺癌术后饮食和乳腺癌的治疗方法,一起来看看学学吧。

乳腺癌的8大江湖传言与真相

传言1:乳癌一旦发现,肿瘤必须被马上切除,否则就会很快扩散。

真相:只有极少数病例是属于扩散极快的肿瘤,需要立即采取行动。通常来讲,乳癌比其他大部分癌症的发展速度都慢。通过检查发现的乳癌,癌细胞基本上已经在乳房中存在了3-15年的时间。

对你的意义:大部分情况下,花几个星期来考察一下你的其他选择,这绝对是有益无害,比如可否采取保乳的治疗,而非乳房全切术。你也可以利用这一段时间来征得其他医生的意见,这样还可以给自己充分的时间来进行心理上的调适。

传言2:大多数罹患乳癌的女性都有家族病史。

真相:只有大约15%-20%的乳癌患者有家族病史。即便在这个比例中,也不一定都是基因的作用。有时共同的致病因素只是亲属之间类似的生活方式、行为和饮食习惯

对你的意义:亲属中有人患乳癌并不意味着你必然有基因突变的危险,或是那个遗传基因一定会引发癌症,并在某一天发作。但了解你的家族病史,并勤做乳腺癌检查仍然很重要。

传言3:如果你没有任何致病的因素,就不会罹患乳癌。

真相:诊断出乳癌的女性中,绝大多数都没有任何已知的致病因素。但是,如果有如下情况,患乳癌的几率仍然较高:你家庭中有人患过乳癌;从未生育或30岁后生育;每天饮酒一次以上;月经开始的年龄较小或者绝经期较晚;绝经后体重超重或有久坐的习惯

对你的意义:并没有绝对能够预防乳癌发生的途径,但你可以通过锻炼、控制体重和限制酒精摄入来降低风险。高风险人群应该每年都对乳房进行全面的检查。那些有极高危险因素的女性(具有家族病史,或是活组织切片检查结果显示有非典型细胞),应该考虑服用抗雌激素药物。

传言4:乳癌的第一个信号就是一个无痛的肿块。

真相:很多女性都勤于进行乳腺检查,目的就是为了找肿块。但我们也应该注意乳腺组织的任何增厚、发红或是不对称。此外,注意观察乳头及皮肤的变化也是非常重要的

对你的意义:从20岁起每月进行自检。全面的乳房检查应该涉及锁骨周围的区域,乃至双侧淋巴结(在每边的腋窝下)。记住,10个肿块中有8个都是良性的。你发现的肿块,多半都是良性的囊肿(或是纤维性瘤)。但是如果发现了任何的肿块,不要迟,立即去请医生为你诊断。

传言5:一旦乳癌5年内没有复发,你的癌症便彻底治愈了。

真相:即便大部分复发都发生在上一次发病的3-5年中,但其实无论时隔多长时间,乳癌还是有可能在任何时候复发。有的病人甚至在治愈后30年再次发作。而5年只是作为医学统计方面的时间概念,对于病人来说,数字是不具有任何意义的,只有不复发才是硬道理

对你的意义:据统计,25%的乳癌复发都是首发的5年之后的,所以只要你患过乳癌,即便是在遥远的过去,当你发现了新的征兆,就一定要去看医生。

传言6:乳癌比其他癌症更容易导致女性死亡。

真相:因肺癌死亡的女性比乳癌更多——根据美国癌症协会的统计,2006年美国死于前者的约为72130人,而后者为40970人。而且乳癌的死亡率也在减小。如今,大部分癌症都可以在容易治疗的时候被更早地发现

对你的意义:你存活的机会,很大程度上取决于癌症被发现的阶段。因此,定期进行乳腺检查和乳房X射线照片,可以帮助你在尚可医治的阶段发现它。

传言7:任何检查出患有乳癌的人,都必须接受化疗。

真相:化疗可能是需要的。但也有几种乳癌是通过外科手术或是放疗,并辅以激素来进行治疗的。乳癌并不只是一种单一的疾病,它有很多种类型,而且每一类型在不同发病时期也都不同。虽然医生只是把它们统称为乳癌,其实不同类型的乳癌要施行完全不同的治疗方法。所以,每个患乳癌的人,其治疗的方法也都是不一样的

对你的意义:及早检查出肿瘤通常意味着需要进行化疗的机会更少。但如果这是你治疗的一部分,也并不意味着癌症加重了。化疗可以将癌细胞尽早从身体中除掉,而且在更高的程度上,可以防止癌细胞扩散,以提高生命质量。

传言8:每年进行一次乳房X线照片,会让你暴露在过多的射线之下,而这就有可能导致乳癌。

真相:所有的医学书中,永远不会出现“决不”二字,我们只能说,由于定期的乳房X线照片而引发的乳癌非常非常少。乳房X线照片确实是带有少量射线,但它都是在业内标准和规则的严格监控之下进行的,所以相对来说是很安全的

对你的意义:从40岁起应该每年进行乳房X线照片,如果你不到40岁,而且并不是乳癌的高危人群,你还不需要这项检查。如果你在40岁以下,却是乳癌特别青睐的少数人,请跟医生探讨你是否需要乳房X线照片,并伴以其他的成像方式,如超声和核磁共振。

乳腺癌病人饮食原则

乳腺癌饮食需要注意些什么呢?有哪些原则吗?请看以下介绍。

1、强调均衡营养,注重扶正补虚。乳腺癌病人“内虚”是疾病发生、发展过程中的主要矛盾。

2、熟悉性味归属,强调辨证施食。乳腺癌与其他疾病一样,病人都有阴阳偏胜、寒热虚实之不同。食物也有寒热温凉、辛甘苦酸咸四气五味之别。

【 宜 】

(1)宜多吃具有抗乳腺癌作用的食物,如海马、鲎、眼镜蛇肉、抹香鲸油、蟾蜍肉、蟹、赤、文蛤、牡蛎、玳瑁肉、海带、芦笋、石花菜。(2)宜多吃具有增强免疫力、防止复发的食物,包括桑椹、猕猴桃、芦 笋、南瓜、薏米、菜豆、山药、香菇、虾皮、蟹、青鱼、对虾、蛇。(3)肿胀宜吃薏米、丝瓜、赤豆、芋艿、葡萄、荔枝、荸荠、鲫鱼、塘虱、鲛鱼、泥鳅、黄颡鱼、田螺。(4)胀痛、乳头回缩宜吃茴香、葱花、虾、海龙、抹香油鲸、橘饼、柚子、鲎。

【 忌 】

(1)忌烟、酒、咖啡、可可。(2)忌辛椒、姜、桂皮等辛辣刺激性食物。(3)忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。(4)忌公鸡等发物。

乳腺癌术后的日常调理

1. 饮食多样化,营养均衡。平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。

2.乳腺癌患者术后的饮食要做到忌口,乳腺癌术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥 厚味、陈腐、发霉等助火生痰有碍脾运的食物。

3.乳腺癌手术后,可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花和冬虫夏草等。

4. 乳腺癌术后放疗时,易耗伤阴津,故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。

5.药膳开胃健脾:①山楂肉丁:山楂100g,瘦猪(或牛)肉1000g,菜油250g,及香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片,油爆过,再用山楂调料等囟透烧干,即可食用。既可开胃又可抗癌。②黄芪山药羹:用黄芪30g,加水煮半小时,去渣,加入淮药片60g(淮山宜用盐水泡洗后入膳),再煮30分钟,加白糖(便秘者加蜂蜜)即成。每日早晚各服1次。具有益气活血,增加食欲,提高胃肠吸收功能的作用。

6.多吃有抗癌作用的食物,如甲鱼、蘑菇、黑木耳、大蒜、海藻、芥菜。蜂皇浆和冬虫夏草等食物。研究发现,冬虫夏草所含虫草素能有效吞噬肿瘤细胞,效果是硒的4倍,还能增强红细胞黏附肿瘤细胞的能力,在肿瘤化疗期间以及肿瘤手术后可起到阻止肿瘤复发、转移的作用。配方:选用天然虫草素含量较高的福临门冬虫夏草,粉碎后服用,每次1.5克,每日2次,连续服用一个月大部分患者均可取得良好的疗效。

7.多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果:这类食物不但可以增加抵抗力,而且还可增加食欲。有些病人认为应忌食生、冷食物,但对水果蔬菜类应视情况对待,吃一些清淡爽口的生拌凉菜和水果,特别是化疗、放疗期,具有明显的开胃作用,但如口淡泛清口水者则应稍加热后温服,同时不宜过量进食。

总结:乳腺癌是很可怕的疾病,但是也并不是不可治疗的疾病,只要大家认识正确,对症去治疗,治愈率还是有的,以上推荐的那些认识误区,大家一定要纠正过来,以及给大家介绍那些饮食原则,要照着吃哦,这样对身体会更好。


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