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月经量少怎么办?喝红糖水可以治疗月经量少

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月经量少怎么办?喝红糖水可以治疗月经量少

月经量少指月经周期基本正常,经量明显减少,甚则点滴即净者。正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多。红糖水可以起到补血的作用,但不能起到调理月经的作用。正确做法是及时查明月经量少的原因,在针对性调理。

一般来说,每个周期的用量不超过两包(10片/包),如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多;如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少,这两种情况都属异常。

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月经量偏少的人,如果经血里有血块,肚子隐痛,那么,除了吃女金丹和乌鸡白凤丸,还要加上例假第二天喝红糖水。月经来的少的时候喝,要喝浓度大的,来的多了就千万别喝了。

例假的第二天清早,用三两多红糖冲成浓浓的红糖水,空腹喝,反复冲,直到把红糖喝完。喝到中午再吃饭,基本下午就开始排血块,非常通畅。

为什么喝红糖水有效果呢?

咱们都学过生物,卵子没有形成胚胎的时候就开始刺激子宫膜,形成一种膜,它这个血就在里面。到了一定的周期,这时候子宫膜破裂了。肚子疼是因为这个膜碰到子宫的一种爆裂行为,如果气血虚,爆裂得不痛快,肚子就会疼好几天。喝红糖水就是给它一个理由,让它爆裂得迅速一点。

还有的人经血里有黑色的血块,那可能是前几个月或者前几年的那个膜了。它在那挂着,而喝红糖水就有机会让它下来了。尤其像家里的老人,四十多岁,五十来岁,快绝经了,你就要珍惜这个时候,照我上面说的方法那样喝就能让子宫里面不积东西。每次都把身体里的脏东西排净,这对顺利度过绝经期,以及绝经之后保持身体健康都是很重要的。


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