右膝盖疼痛怎么办？

人体随着年龄的增长，体内的钙质也会慢慢流失，缺少了钙元素就会导致各种骨骼问题的出现。因此人到了中老年时期，就容易出现骨骼疾病，比如说关节炎、骨质增生、风湿病等等。一旦出现骨骼疾病就有膝盖疼痛的症状，那么，右膝盖疼痛的原因有哪些？如何治疗右膝盖疼痛？

骨性关节炎多累及负重关节，膝关节是好发部位，临床上以关节疼痛、变形和活动受限为特点，西医一般以对症治疗为主。膝关节骨性关节炎在中医学上属痹症，采用穴位推拿治疗，可改善病情，缓解疼痛。

方法一

此手法适合初期膝关节骨性关节炎患者，临床表现为肿胀、疼痛、屈伸活动时疼痛剧烈、弹响、浮髌试验阳性、X片示髌骨髁间嵴有增生。推拿手法：点揉血海、梁丘、内外膝眼、足三里、委中等穴，以消肿止痛。局部可用摩擦法，散瘀通络。

方法二

此手法适合后期的膝关节骨性关节炎患者，临床表现为晨僵、肿胀、关节屈伸障碍、膝软、畸形，X片示关节骨质增生，腔隙狭窄，退行性改变。推拿手法：点揉膝部后侧的委中、委阳、承山穴。疏理膝部前侧的髌腱，后侧股二头肌与韧带。然后以双手拇指挤压住髌骨外侧缘，其余四指按压住膝关节内侧，制动住患者膝关节，给一定的阻力，让患者屈膝关节，进行阻抗运动。屈到最大限度时，在制动关节的情况下，做屈伸运动。反复3～5次，以能忍受为限度，可达到松解粘连的目的。

以上就是有关治疗右膝盖疼痛的方法介绍，主要是以按摩和针灸的方法来缓解膝盖的疼痛。这些中医的治疗方法可以很好的缓解患者的痛苦，最重要的是没有副作用，可以很好的起到血液循环以及化瘀通络的作用。另外，中老年人要注意膝盖的保暖，避免膝盖疼痛。

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